维生素对调节内分泌有什么作用,维生素e可以调节内分泌失调吗内分泌失调怎么办( 三 ) _「知识分享」

一、虽然维生素C和维生素E可以补充人体必须的维生素，有很多功效，但对于治疗内分泌的作用不大。
二、维生素C的功效：
1、胶原蛋白的合成。
2、治疗坏血病。
3、预防牙龈萎缩、出血。
4、预防动脉硬化。
5、抗氧化剂，可以保护其它抗氧化剂，如维生素A、维生素E、不饱和脂肪酸，防止自由基对人体的伤害。
6、治疗贫血，使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁，促进肠道对铁的吸收，提高肝脏对铁的利用率，有助于治疗缺铁性贫血。
8、保护细胞、解毒，保护肝脏。
9、提高人体的免疫力。
10、提高机体的应急能力。
三、维生素E的功效：
1、延缓衰老，有效减少皱纹的产生，保持清楚的容貌。
2、减少细胞耗氧量，使人更有耐久力，有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。
3、抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。
4、改善脂质代谢，预防冠心病、动脉粥样硬化。
维生素E的主要功能
1、防晒祛斑，白皙肌肤。延缓细胞因氧化而老化，保持青春容姿；
2、供给体内氧气，减轻疲劳，使更有耐久力；
3、增强机体免疫功能；
4、防止血液凝固提高血液中氧的利用率，提高肌肉持久力；
5、预防心血管病，降低患缺血性心脏病的机会。
6、清除自由基，保护生物膜免受自由基攻击，延缓衰老
VC对人体健康至关重要：可以抗坏血病，缺少VC，微血管容易破裂，会产生淤血、紫癍、引起疼痛和关节涨痛、容易产生牙龈萎缩、出血。白细胞中含有丰富的VC，当机体有感染时，适当补充VC，可以明显提高人体的免疫力。当人体受到异常的刺激，如剧痛、寒冷、缺氧、精神强刺激时，适当补充VC可以提高机体的应急能力。
从他们两个的作用来看，好像是对内分泌失调没有太大的作用
维E可以养颜，维C可以增强免疫力。吃了没坏处。但内分泌失调还是到医院检查了再说。
我吃过没用,别看书上胡扯;还是调肠胃;通不痛;排毒啊

文章插图
3、维生素b的作用和功效有哪些维生素B的作用和功效包括以下几个方面：
1. 促进胃肠蠕动：维生素B可以增强胃肠吸收和消化的功能，避免溃疡或胃酸分泌过多，促进胃肠黏膜蠕动，有效防止便秘、反酸等胃肠不适症状。
2. 调理内分泌：维生素B可以调理内分泌功能，当机体内分泌正常后，可以起到调节神经系统功能的作用，对于缓解焦虑、失眠、烦躁等神经衰弱症状有很好的效果。

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