葡萄籽胶囊怎么吃
吃的量要看你买的产品了，我买的是泰奥菲的葡萄籽胶囊 ， 说明书上就说是干性皮肤一天4颗、中性皮肤一天2颗、油性皮肤一天一颗吃的时间都是在饭后吃的然后这个因为是保健品，也没有太多禁忌和疗程之说，一直坚持着吃就是了，我是吃了一个月之后就感觉到皮肤有改善了 。
葡萄籽易被人体吸收，可利用性强，没有服用时间要求，可以根据自己的习惯按照说明量服用，推荐大家饭前服用 。产品的食用方法都是根据成分给大家推荐服用时间和服用量，并无严格的规定 。

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5、葡萄籽胶囊是早上吃还是晚上吃你好，葡萄籽胶囊一般是早晚各服用一次，每次一粒 。有强力的抗氧化和抗衰老作用，长期服用可以减少皮肤对黑色素沉着 ， 美白祛斑；改善过敏体质；抗紫外线，防晒等功效 。祝你健康
正在吃，已吃完一瓶，瓶子写一天两粒随餐吃 。我是早晚饭前吃 。饭后配合每天10毫升的胶原蛋白，或者晚上空腹10点前喝 。感觉皮肤白点了，夏天晒黑的基本白回来

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