麦冬的功效与作用吃法用量,麦冬的功效与作用吃法用量麦冬的功效与作用及吃法用量( 二 ) _「知识分享」

4、麦冬还有缓解便秘的效果，尤其适合那些阴虚肠燥，大便秘结者。
麦冬泡水喝的最佳搭配
麦冬，有养阴润肺，益胃生津，清心除烦的作用。与什么泡水喝最好要根据病因及症状判断。如果肺阴不足所致的干咳无痰，或者痰少质粘，可以与可以配伍天冬泡水喝。如果是胃阴不足，胃脘隐痛，饥不欲食，口干舌燥的，可以与沙参，玉竹同用。如果是阴虚火旺，热扰心神所致的失眠，可以配伍竹叶，生地。如果是阴虚，肠燥便秘，可以配伍生地，玄参同用。由于麦冬性味甘苦微寒，所以脾胃虚寒，或者气虚泄泻不宜服用。
麦冬泡水喝的禁忌
1、麦冬泡水喝时不能与木耳一起食用，会伤害到身体的健康。
2、如果体质属于体弱畏寒的，不宜喝麦冬泡水，麦冬属于性凉，体弱畏寒的人喝了容易拉肚子或者其他不适。
3、麦冬泡水喝时，不能和鲫鱼一起食用，鲫鱼有降低功效，不利于调养和改善。
4、麦冬泡水喝可以治疗咽喉肿痛，慢性咽炎，前提肝火比较旺盛，属于热症的人，如果是由于胃寒造成的湿痰，不要用麦冬泡水喝。
5、出麻疹时，有咳嗽的症状，也不可以用麦冬泡水喝，不然导致麻疹症状加重。

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3、麦冬的功效与作用麦冬的功效与作用
麦冬，是一种常见的中药材，具有一定的药理作用，特别是秋冬季节，常用麦冬泡水喝，能够滋阴养肺，还可以养胃，去除肝火等等。那么麦冬的功效与作用是什么呢？食用方法又是什么？下面跟随小编一起来了解一下麦冬的相关内容吧。
麦冬的功效与作用
1、提高身体抵抗力
麦冬对于体内多种有害细菌有抑制作用，能够提高身体抵抗力。同时还能够降低血糖，抵抗心律失常。
2、滋阴润肺
麦冬是可以起到滋阴润肺止咳的作用，特别是身体出现口干舌燥、咳嗽出血、脾胃虚弱等情况，可以用麦冬泡水喝，能够起到一定的治疗作用。
3、止咳化痰
麦冬具有生津止渴、止咳化痰的作用，特别是热咳、干咳、肺炎等等疾病，有很好的改善作用。
4、补充营养
麦冬含有丰富的氨基酸、维生素和葡萄糖等等物质，都是身体所需的营养素，可以很好补充营养。
麦冬的食用方法和用量
1、麦冬泡水
将适量麦冬、金银花和甘草洗干净放入杯中，加入适量的开水，泡大概5分钟即可直接饮用，也可以适当加点冰糖。
将适量麦冬、薏米、粳米、生地黄等洗干净放入锅中，大火烧开焖煮成稀饭即可。
将麦冬50g洗干净，然后用过滤纱布装着放入锅中，用大火烧开，然后用小火煮25分钟，再煮沸牛奶250ml，再与麦冬混在一起煮沸即可，再加入白糖30g，搅拌均匀即可直接饮用。

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