莓茶所具有的保健功效非常的高,为称之为茶中之王,莓茶可以非常好的帮助人体增强抵抗力,延年益寿 。莓茶虽好但并不是适合每一个人喝的,胃寒、胃溃疡以及有肠胃疾病的患者喝不适合喝 。莓茶性寒,因此在喝莓茶的时候可以将两片生姜加入莓茶当中,用来调节 。否则便会有腹泻的症状出现 。患有严重胃溃疡的患者饮用莓茶会对于胃疼痛的症状有所加重,可以少量的饮用 , 等到身体适应了以后渐渐的加至正常的量 。
临床试验证明 , 莓茶其所含黄酮化合物具有清热解毒、杀菌消炎、镇痛消肿、降脂降压、预防心脑血管疾?。?提高人体免疫力等多种功效 。
(一)、消炎杀菌
临床实验证明:莓茶对上呼吸道感染、口腔炎、牙龈炎、支气管炎总有效率为91.4% 。尤其对慢性咽炎的咽痛效果显著 。
(二)、保护心脑
1、降血粘:抑制血小板聚集 , 降低血浆纤维蛋白原浓度,增强红细胞变形能力而起到降血粘度的作用 。
2、降血压:通过扩张大、小动脉及在根本上软化血管而起到降压作用 。
3、降血糖:促使组织细胞强力利用血糖 , 活化胰脏功能 , 促进胰岛细胞分泌 。
(三)、抑制便秘
莓茶能够净化血液 , 排除体内毒素,对调理肠胃、治疗便秘十分有效 。
(四)、改善睡眠
通过连载细胞,活化细胞和补修细胞来改善细胞膜的通透性,使钙化萎缩的松果体活力增强,褪黑素分泌增加 , 从而达到改善睡眠的效果 。
(五)、抵抗衰老
莓茶含有天然氧化剂,能够防止自由基对脑、心肌和血管内皮细胞的氧化损伤 。

文章插图
5、莓茶有什么功效和作用 莓茶不适合哪些人群1保护心血管莓茶被人们称为心血管的保护神 , 它能提高人类心血管功能 , 并能净化血液,可防止血压血脂升高,更能降低中风和血栓以及心梗等疾病的发病率 , 莓茶能清理人体血液中的多种毒素,能让它们随身体代谢排出体外,对人类高发的血液类疾病也有明显预防作用 。
2消炎杀菌莓茶本身就是一种中药材,而且它还有多种药用成分,消炎杀菌是它的主要功效 , 平时人们用莓茶泡水喝也能起到特别明显的消炎作用,它能抑制人体内金黄色葡萄球菌和乙型链球菌以及痢疾杆菌等多种致病菌的活性,能防止人体因这些细菌感染而出现炎症 。
3延缓衰老人们平时多喝一些莓茶还能延缓身体衰老症状发生,它含有的黄酮类化合物和二氢杨梅素以及酚类化合物等在被人体吸收后,能清理人体内的自由基,并能加快人体内过氧化脂质代谢,它能提高人体各组织细胞的活性也能延缓多种衰老症状发生,能让人体保持年轻健康的正常状态 。
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