纽曼思益生菌粉剂作用,适合孕妇吃的益生菌( 五 ) _「知识分享」

每日1-2粒，打开胶囊，将粉溶于温开水或奶粉中食用（水温不高于37度），不能与抗生素同时服用
2）成人装：
每日1-2粒，使用不高于37度的温水吞服，不能与抗生素同时服用首先什么是益生菌
FAO（联合国粮农组织）/WHO（世界卫生组织）的规定：益生菌是当给予足够数量时，能够给人体带来健康益处的活微生物
益生菌：生命的最佳伴侣
对不同年龄人士的实验结果显示，人一出生既有细菌定殖在肠道内，母乳喂养的婴儿肠道内双歧杆菌的数量可达到总菌数的90%以上，此时婴儿免疫力强，消化吸收好，排泄正常。断乳儿和成人的双歧杆菌减少，老年人肠道内的双歧杆菌则减低至10%左右，身体强壮的青年和长寿老人肠道内双歧杆菌数量则明显比体弱多病的人多。
益生菌的健康功效和菌株相关联：
益生菌经过了三个水平的鉴定：菌属，菌种和菌株。研究证明健康功效是和菌株相关联的，而不是合菌种相关。
“需要重点注意的是益生菌的功效取决于菌株而不是我们通常了解的菌种”——国际益生菌协会
“现在需要强调的是：益生菌的表示应该包括菌株名，因为益生菌的功效更多地取决于是什么菌株。”——世界卫生组织
ISAPP（国际益生菌与益生元科学联合会）对益生菌的定义
根据国际益生菌与益生元科学联合会（ISAPP）的规定，益生菌必须符合以下条件：
服用时必须活；
在可控条件下，针对目标人群有临床验证的健康功效；
有明确分类学定义的微生物单体或混合体（菌属，菌种和菌株水平）
纽曼思特别适用来自丹麦科汉森的Probio—TecTM 益生菌产品：
双歧杆菌BB-12 鼠李唐乳杆菌LGG 嗜热链球菌LA-5
在菌株水平符合以上WHO和ISAPP的定义，能给人体代理健康功效的菌株
科学家认为如果某一菌种未经临床实验证明有健康功效，并且未认证在使用过程中的安全性，则不能称之为“益生菌”
什么样的人需要补充益生菌？
急需补充人群：婴儿、儿童、孕产妇、中老年人
其他补充人群：1.办公室工作人员、电脑工作人员2.习惯性便秘3.经常吸烟喝酒者4.适用抗生素药物者5.慢性病，长期服用接受治疗者（遵医嘱）6.旅行腹泻者
益生菌健康功效
功能性肠病/便秘/慢性便秘/肠易激综合症/腹泻/婴儿轮状病毒腹泻/抗生素腹泻/旅行者腹泻/炎症性肠疾病
免疫系统发育/呼吸道感染/特应性湿疹/阴道感染/口腔健康
益生菌可以促进肠道健康，益生菌（Probiotics）是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。益生菌可以调节宿主肠道内菌群平衡，改善肠黏膜与系统免疫功能，从而促进营养吸收，保持肠道健康。平时可以用点Life Space的益生菌调节肠道健康。