生命力大豆异黄酮怎么样服用,对于23岁女性怎样服用大豆异黄酮( 二 )

大豆异黄酮有什么保健作用
1)大豆异黄酮的主要成份染料木素和大豆黄素都具有很强的抗氧化作用，清除过氧化产物。
2)当体内雌激素不足时，能替代雌激素发挥作用，维持体内雌激素平衡。
3)大豆异黄酮能阻止肿瘤细胞内新生血管的生成。
4)是更年期妇女防治骨质疏松理想的选择。
5)可以缓解更年期综合症症状，用大豆异黄酮代替药物雌激素缓解妇女更年期综合症症状，无副作用，安全可靠。
6)防止动脉粥样硬化形成，可预防心医学教育|网搜集整理、血管疾病的发生。
7)双向调节体内雌激素水平，也可减少其他妇科肿瘤(如子宫癌)的发生。
8)美容和抗衰老：补充体内雌激素，又能有效地抗氧化，可使女性皮肤光润、细腻柔滑而富有弹性。并能推迟更年期的到来，延缓衰老的进程。

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4、大豆异黄酮怎么吃众所周知大豆异黄酮具有非常多的功效，特别是是女性，是抗衰驻颜之佳品。但研究也发现大豆异黄酮还有一些副作用，所以在吃的时候还是应该有所注意的。下面就一起来看看大豆异黄酮怎么吃，吃大豆异黄酮的注意事项吧。
大豆异黄酮怎么吃？大豆异黄酮主要蕴含在豆科植物中，因此女性可选择各种豆制品，如黄豆、黑豆、绿豆等，而且要选择加工时对大豆异黄酮破坏小的豆制品，如豆腐、豆皮、豆腐丝等都可以。大豆异黄酮特别适合30岁以上的女性，更年期女性尤甚。建议每人每天至少应摄入四杯豆奶。35岁以后，每天可服用一个片剂大豆异黄酮。但也要注意不能觉得是好东西就多吃，多吃对身体反而不利。
大豆异黄酮注意事项(1)雌激素并非所有的女性都缺乏，所有在服用大豆异黄酮之前，要先查查，如果不缺乏，就不要使用。另外有妇科肿瘤如乳腺癌等家族史的女性，也不应用大豆异黄酮。
(2)大豆异黄酮可在一定程度上使女性过早成熟，因此对于女性儿童，还有孕妇、正在喂奶的女性都不要服用，一面带来不良的影响。
(4)豆制品中的大豆异黄酮，经常吃点一般不会出现什么问题。但对于现在市面上出售的大豆异黄酮，消费者还是要多加注意的。特别是在选择大豆异黄酮产品的时候，要选择经营时间较长、正规厂家生产的、知名品牌的大豆异黄酮。而且还要注意产品中大豆异黄酮的含量，最好不要选择软胶囊产品。另外对于进口的大豆异黄酮产品，要慎重选择，以防添加激素，对身体不利。