清新|喝什么茶可以清新口气去除口臭( 二 ) _口气

5、嗜甜熬夜：有些人因为生活不规律，经常熬夜、长时间上网。久而久之，厌氧菌会在口腔内积聚，导致口臭和难闻的气味。
6、幽门螺杆菌：幽门螺杆菌是慢性胃炎和消化性溃疡的罪魁祸首，也是口臭的重要元凶。很多莫名的口臭可能是幽门螺杆菌引起的，而且这种口臭很顽固。一般来说，刷牙漱口很难去除，除非彻底去除体内的病菌。

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如何预防口臭
1、可以咀嚼橄榄、李子等水果，促进唾液分泌。你也可以用麦冬和甘草泡茶。饮食宜清淡，减少辛辣、大蒜等刺激性食物。吃完大蒜后，喝浓茶可以缓解大蒜的异味。
2、坚持每天早上在阳台或公园做深呼吸练习15到30分钟。
3、如果口臭是全身性疾病引起的，要积极治疗。肝臭、尿臭、酮臭氧等症状往往是严重疾病的征兆，必须引起重视。
4、红枣和黑枣可以消除洋葱、大蒜等引起的短期口臭，饭后嚼1～2粒即可。
【清新|喝什么茶可以清新口气去除口臭】5、每天早上空腹喝一杯温盐水，可以调节肠胃功能，有助于消除口臭。