3选择性的聆听
选择性的聆听,就是只听一部分内容 , 倾向于聆听所期望或想听到的内容 , 这也不是一个好的聆听 。
4专注的聆听
专注的聆听就是认真地听讲话的内容,同时与自己的亲身经历做比较 。
5设身处地的聆听
不仅是听,而且努力在理解讲话者所说的内容 , 所以用心和脑,站在对方的利益上去听,去理解他,这才是真正的、设身处地的聆听 。设身处地的聆听是为了理解对方,多从对方的角度着想:他为什么要这么说?他这么说是为了表达什么样的信息、思想和情感?如果你的上级和你说话的过程中,他的身体却向后仰过去,那就证明他没有认真地与你沟通,不愿意与你沟通 。所以要设身处地的聆听 。当对方和你沟通的过程中,频繁地看表也说明他现在想赶快结束这次沟通,你必须去理解对方:是否对方有急事?可以约好时间下次再谈,对方会非常感激你的通情达理,这样做将为你们的合作建立基础 。
【聆听的目的是为了什么,倾听的重要性是什么?】最低是“听而不闻” :如同耳边风,有听没有到 , 完全没听进去;
其次是“敷衍了事” :嗯……喔……好好……哎……略有反应其实是心不在焉;
第三是“选择的听” :只听合自己的意思或口味的 , 与自己意思相左的一概自动消音过 滤掉; 第四是“专注的听” :某些沟通技巧的训练会强调“主动式”“回应式”的聆听,以复 、 述对方的话表示确实听到,即使每句话或许都进入大脑,但是否都能听出说者的本意、 真意, 仍是值得怀疑;
第五是“同理心的倾听” :一般人聆听的目的是为了做出最贴切的反应,根本不是想了 解对方 。所以同理心的倾听的出发点是为了“了解”而非为了“反应” ,也就是透过交流去 了解别人的观念、感受 。
人际沟通仅有一成是经由文字来进行 , 三成取决于语调及声音,大部分的六成是人类变 化丰富的肢体语言 , 所以同理心的倾听要做到下列“五到” , 不仅要“耳到”,更要“口到” (声调)“手到” 、 (用肢体表达)“眼到” 、 (观察肢体)“心到” 、 (用心灵体会)。当我们能用同理心去倾听别人说话时,自然可以提供对方心理上的极大满足与温馨, 这 时你才能集中心力去解决问题或发挥影响力、领导力 。
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