白芸豆断油丸真的能减肥吗,吃白芸豆真的可以减肥吗？ _「知识分享」

1、吃白芸豆真的可以减肥吗?病情分析：通常情况下，白芸豆有一定的减肥作用，但是效果有限。
白芸豆是一种豆类食物，含有钙、磷、铁、蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物等营养物质。通常白芸豆有一定的减肥作用，减肥胖大部分是饮食不节制、不运动等，造成热量摄入大于消耗，而多余的热量转变成了脂肪，而白芸豆中的α淀粉酶抑制剂有助于阻断碳水化合物，在一定程度上降低体重。但是白芸豆属于食物，减肥效果有限，建议合理安排饮食，多吃热量较低的食物，适当参加体育锻炼。

文章插图
2、白芸豆压片糖果的竞品有哪些白芸豆压片糖果的竞品有以下：
1、健五位白芸豆断油丸。健五位白芸豆断油丸主要成分是白芸豆提取物、奇亚籽、桑叶提取物以及决明子粉等等，维持正常消化腺分泌和吸收，还能促进胃肠道吸收，起到降脂清油的作用，特别适合减肥瘦身人群。
2、品庆白芸豆咀嚼片这款品庆白芸豆咀嚼片主要成分就是白芸豆，而且还富含丰富的纤维素，服用品庆白芸豆咀嚼片能有效加快肠胃的蠕动和消化并且加速脂肪和热量的排泄，这样对于瘦身是非常不错的，无论是饮食不规律还是精神压力大造成的肥胖都适合。
3、百晓生白芸豆膳食片压片糖果。这款百晓生白芸豆膳食片压片糖果也是不错的选择，里面不仅含有白芸豆水解蛋白粉，还添加了橙C、水溶性膳食纤维、微晶纤维素、硬脂酸镁等物质。
4、澳洲奈力士白芸豆压片糖果。这是一款澳洲进口的品牌，澳洲奈力士白芸豆压片糖果主要成分有白芸豆粉、苦瓜粉、番石榴、黑蒜等等，促进脂肪分解，加速身体新陈代谢。
5、甘林西素白芸豆纤维片。林西素白芸豆纤维片这也是非常不错的一款减肥瘦身产品，主要成分是木糖醇、白芸豆粉、水溶性膳食纤维，水苏糖等，对于暴饮暴食型、产后肥胖、婴儿肥胖、久坐不动型等等多种类型的肥胖都有不错的减肥效果，并且还能起到调理内分泌的作用。

文章插图
3、想知道白芸豆对减肥真的有用吗?白芸豆真的有减肥作用，但是减肥效果因人而异。
白芸豆也被称为白肾豆、架豆、刀豆、扁豆，是一种高钾低钠的食物，有镇静，温中下气的作用。白芸豆有减肥的作用，主要是白芸豆提取物当中含有得α-淀粉酶抑制物质，能抑制α-淀粉酶的作用，它能阻断人体内淀粉的分解，减少人体对糖分的吸收，还能降低脂肪的合成，抑制人体内胰岛素的分泌。