从功用上来讲 ， 一些唇膏可以帮忙促进死皮的化解，从而让新的粘膜长出来 。但去除死皮的同时也让唇部失去了保护层，水分流失更快，嘴巴也干的更快 。这样就陷入使用唇膏的死循环中 。
所以，挑选唇膏时 ， 尽量选择温和型，含有植物成分的 ， 刺激更小 。没必要的话减少使用频率 ， 包括口红 。每次涂抹其实都是对唇部新一轮的摩擦 ， 不需要把自己嘴巴当成画纸 ， 疯狂涂抹 。
网上也有非常多的唇部护理方法，我觉得最实用的还是多喝水、多吃水果 。没事别舔咬嘴唇 ， 发生问题及时就医 。
可能是体内缺乏维生素引起的，平时生活不注意营养搭配均衡，也有可能是一些不良的生活习惯，比如经常涂抹唇膏，或者是习惯用牙齿咬嘴唇 ， 这些不良习惯都可能会造成唇炎 。润唇膏涂多了也会得唇炎，因为经常涂抹唇膏，可能会使皮肤老化速度加快，从而发生一些应激反应，最终引发炎症 。下面一起来看一下造成传言的原因以及改善办法 。
营养物质缺乏一般唇炎可能都是由于体内缺乏维生素b以及维生素c，可能是日常生活中不喜欢吃水果蔬菜造成的 。出现这种状况后一定要注重饮食搭配均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果，或者是多喝一些果汁 ， 平时要养成良好的生活习惯 ， 不要挑食 。
不良习惯天气寒冷的时候，我们都知道嘴巴容易干，有的人就喜欢用牙齿去咬嘴上的干皮，长时间以来就会使嘴唇发炎，所以要养成良好的习惯 。当嘴巴较干时，我们可以多补充一些水分或者是涂抹一些润唇膏，千万不能用牙齿去咬，也不要用手去抠嘴上的硬皮 。
细菌感染如果平时不注重口腔部位的卫生，很有可能会诱发细菌滋生 ， 最终导致唇炎 。每天早晚要刷牙，饭后可以用漱口水漱口，保持口腔清洁，注重口腔卫生护理 。当唇炎发作的时候，一定要注重饮食，主要以清淡饮食为主，多喝温水 。
综上所述，润唇膏涂多了也会得唇炎，平时注重自己唇部的护理，但是也不要经常涂抹润唇膏，以免发生应激反应，晚上睡觉前可以涂一层厚厚的唇膏 ， 这样第2天嘴唇就比较水润，每次吃完饭之后，轻轻地用卫生纸擦掉嘴巴上的脏东西，千万不能过于用力，冬天天气较寒冷的时候 ， 不要经常用舌头舔嘴唇 。
引起唇炎的原因：
1.天气干燥 。天气干燥的时候 。身体的水分散失得很快 。这样嘴唇的皮肤就会很干燥 。就很容易得唇炎 。
2.身体上火 。身体上火的时候很容易就会引发嘴唇的问题 。嘴唇就会比较肿胀 。就会容易引起唇炎了 。并且这样的唇炎比较严重 。

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