天然虾青素吃多少有效果,虾青素一天吃几粒合适( 二 ) _「知识分享」

①虾青素是一种断链抗氧化剂。具有极强的抗氧化能力，可以清除二氧化氮、硫化物、二硫化物等，也可降低脂质过氧化作用，有效的抑制自由基引起的脂质过氧化作用。②有抑制肿瘤发生，增强免疫力，清除体内自由基等多方面的生理作用，对紫外线引起的皮肤癌有很好的治疗效果，对糖尿病引起的眼病也有防治作用，在保健品、医药、化妆品、食品添加剂以及水产养殖等方面具有广阔的应用前景。被称为“超级维生素E” 。
4.题目中的亚健康具体得看你要用它来做什么吧，还是要遵循医嘱。还得看你自身对这个有没有过敏等。但是一般来说，天然虾青素的剂量每天最少是3毫克，长期服用一般剂量为10毫克，就能起到比较好的抗疲劳作用。日常保健的话一天吃4-1毫克的剂量是比较合理的。
5.具体几粒的话要看你胶囊的含量，也可以通过说明书进行查看
如果有相关疾病的话建议每日3—4粒，长期持续（8-24毫克），我有慢性胃炎，我每天早上吃完饭吃2粒，晚上睡觉前吃2粒。推荐使用朵博士虾青素一粒6毫克，番茄红素2毫克，口感还不错，甜甜的。
用在降血糖需要10-15mg/日，一般会在2-4周会有点效果；糖尿病用量建议20-25mg/日，用量是看身体本身的状况，年龄，症状。各种情况不一样，效果也不是一样的。
我是用来抗疲劳的，我一天吃两粒朵博士虾青素，感觉还是不错的。

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3、请教一下天然虾青素的服用问题,每日服用多少比较好呢?这个看你的情况而定了哟。
如果你是作为抗氧化剂的服用量每日最少3mg 。长期持续
如果你是作为抗疲劳用途需要8-10mg/日（2-3粒），2个月有效
如果你是作为调节血脂用途需要12-16mg/日（3–4粒），一般情况下2-4周会有较明显的反应，尤其是高密度脂蛋白HDL 。
如果你是作为缓解飞行导致的时差综合征25-50mg/日（6-12粒）（3-5天）。

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4、天然虾青素吃多少天有效天然虾青素可以发出来的功效和作用是比较多的，不仅有美容养颜的效果，另外对于抗氧化或者提高身体的免疫能力，甚至是对于辅助疾病的治疗有非常不错的效果。具体的服用量或者是服用时间，不同品牌的产品规格都会有所不同，而且净含量也是不一样的，因此，我们在服用的时候也需要注意按照每一个产品的使用说明书去使用，建议每天最好去使用三毫克，长期去服用的话，每天可以使用十毫克对抗疲劳有着非常不错的帮助，如果是日常的保?。?每天服用四毫克到12毫克的剂量，就可以夜夜连续服用，四到八周就可以有明显的效果，如果本身就会有免疫能力低下的人群，坚持去使用，对于改善身体体质也有非常不错的效果，而且越是年轻群体的人群，在使用的时候见效时间是最快的。现在我们对于天然虾青素吃多少天有效，天然虾青素一般情况下服用一个月之后就会有明显的效果，所以我们在服用的时候一定要注意，并不能直接的去服用，一天就看效果，因为这是一款营养补充剂和保健品，并不是药物。