癌症·防御读后感锦集( 二 ) 癌症|筛查|患癌|科普|预防|防御

比如，我知道锻炼有助于防癌，而经常损伤细胞容易得癌症。但练肌肉不就意味着反复拉扯肌肉细胞吗？同样是反复刺激细胞，为什么肌肉细胞就不会癌变而其他细胞就很可能癌变呢？
比如我知道喝酒就脸红是因为身体缺失了某种酶，但却并没有在把这个生化层面的问题放到基因层面来思考，是作者告诉了我，其实这种“缺陷”反而是一种进化优势，并且涉及两种基因，而非一种。
还有一些临床方面的癌症治疗冷知识也很有意思并且有用（但我希望我永远用不到啊……，虽然这概率比较低，除非英年早逝），比如：
再比如中国医生和美国医生的区别。中国医生动不动就让你去做B超，做CT，而美国医生则往往只在患者表现出某些指征时才开这样的检查。其实我也知道这种中美医疗行为的区别，但之前从没思考过其中的原因，只是当成默认现实接受。作者说这其中的原理很简单——美国这类检查费用很高、需要保险付钱，因此保险如果不肯付，医生就不会开；而中国往往是病人自费，且检查费用相对低很多。这真是非常简单而有力的解释。
之前我读动物科普书的时候曾痴迷于大象的一个特点，即他们拥有38个的TP53基因，因而大象不同于肥胖的人类，虽然身躯庞大但却基本不会得癌症。在《癌症·防御》里，我看到了这个案例在人身上的反面例子，即李一佛美尼综合征，这种病的患者，身体几乎每个细胞的TP53基因都有突变，所以患癌的风险很高。
当然这本书也有缺点。本书唯一的毛病就是双色印刷，虽然文章内容都是黑色的字，但标题、图和表格是绿色，读来有些费眼睛。但瑕不掩瑜，我会把这本书推荐给我妈妈读一读，省得她老是看一些奇奇怪怪的养生节目……
《癌症·防御》读后感(二)：了解TA，就不畏惧了
看完这本书我对癌症没那么恐惧了一直以来我的概念里癌症基本等于死刑是无法治愈的直到我看到自序的一句话「早期的癌症一点儿也不可怕，很容易治愈，通常也花不了多少钱。」
哈哈想当初还在告诉自己如果得癌症了就不浪费钱治了反正钱花了也是找罪受还大概率治不好现在想想作者有一句话总结的非常有道理「很多时候，比癌症更可怕的是无知，是讳疾忌医。」庆幸自己读到这本书算是对癌症扫盲了
书里给我的第二颗定心丸是引言里的「癌症最大的风险因素，不是别的，而是年龄。…… 但整体来看，癌症是老年病。寿命越长，患病风险越大。」哈哈我还年轻虽然经常这里不舒服那里不舒服抵抗力没前几年好了虽然不敢看体检报告但我依旧还年轻
整本书风格幽默易读唯一的缺点就是胶底装帧单手拿着阅读会比较吃力书从癌症是怎么来的和人的基因有什么关系到病从口入再到最后的如何体检筛查癌症以及网上各种文章的分析澄清最体贴的是最后还放了附录「癌症筛查建议速查」真的是免去了记笔记的功夫