老鸭汤算得上是一个滋补身体的营养品,鸭肉口感有嚼劲 , 味道鲜美,具有美容养颜、益气补虚的功效,尤其是夏季流了一身汗 , 感到疲倦时,一碗老鸭汤让你精神满满 。
准备主食材:老鸭一只 。萝卜两斤
准备配材:盐 , 生油 。香葱,生姜片,
1、准备处理好的老鸭一只 , 先斩去鸭脖,剁成小段,再把鸭肉分别斩成小块,洗净的萝卜两个,切成方块,香葱切成葱段,生姜一小块切成姜片 。
2、起锅添入适量清水,凉水下入鸭肉,加入料酒10克去腥,用勺子翻动几下,使鸭肉均匀受热,水开后 , 撇去浮沫(这样更好去除腥味),焯水2分钟捞出凉干水份 。
3、将锅炼热再添入半勺食用油,撒上少许食盐入味 , 倒入鸭肉,开大火快速翻炒,把鸭肉炒香 , 倒出控油 。
4、锅中再添入适量的清水,放入生姜片 , 加入食盐5克,白糖1克提鲜,水开后下入鸭肉和萝卜,这样可以使鸭肉更容易煮烂,开大火煮3分钟关火,再把鸭肉和汤汁倒入砂锅中,加入胡椒粉3克,改成小火连续炖40分钟 。
【萝卜老鸭汤怎么做好吃】5、时间到了关火,掀开砂锅盖,搅拌化开,盛入汤盆中 , 最后再撒上少许葱花和香菜,味道鲜美,美容养颜、益气补虚的萝卜老鸭汤就成功了 。
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