1、瘦瘦包使用方法,和饮食常见问题 。每一个套盒里面都配有一个开穴包(?。?,一个加强瘦瘦包(大),一条远红外加热腰带 。用法是把药包放到腰带的口袋里,绑在腰上药包对着肚脐,插上电源加热半小时左右就可以了 。
前10天早上使用小的开穴包 , 晚上用大的瘦瘦包 , 后面20天早晚使用大的加强瘦瘦包 , 每次热敷20到30分钟,合计一个月 。
早上5到7点和晚上7-11点是最佳使用时间段 , 当然也可以根据个人情况适当调整 。如果早上有特殊情况改到早餐后一小时以后再用也可以 , 晚上如果要洗澡建议洗完澡之后再用,不要用完立刻洗澡 。每次使用完记得将药包放入密封袋密封好 。
瘦瘦包用法是很简单的,减肥期间主要就是要配合好饮食,那么相信大家不管是在售前还是售后的过程当中 , 经常会遇到一些顾客问为什么要控制饮食为什么要少喝水,为什么这不能吃那不能吃,我们一定要跟顾客解释清楚原因 让顾客信服,这样他们才愿意配合,所以现在来讲下饮食的常见问题
首先说下我们的食谱为什么是营养食谱
鸡蛋:最新研究发现,以荷包蛋、水煮蛋或炒鸡蛋作为早餐的人和其他人相比能够多减去约三分之二的体重 。那么,吃鸡蛋能减肥吗,效果好不好?
鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质 。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳 , 仅次于母乳 。一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12. 6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2. 4%的维生素B6 。这些营养都是人体必不可少的 , 它们起着极其重要的作用 , 如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等 。
美国路易斯安那州立大学的研究者针对一组超重和肥胖妇女进行了一项试验 。她们可以选择两只鸡蛋或百吉饼作为早餐 , 这两份早餐含有相同的热量,重量也大致相等 。八星期后,研究者比较发现,食用鸡蛋的人多减去65%的重量,同时,腰围缩小的尺寸也是食用百吉饼的人的两倍 。虽然鸡蛋含有胆固醇 , 但是相比之下,蛋糕、饼干和馅饼里的饱和脂肪对人体更为不利 。
豆浆:豆浆的原料是黄豆,黄豆含有丰富的优质植物性蛋白质 , 除了蛋白质外 , 其含有的异黄酮和大豆配糖体等成分可以有效抑制人体吸收体内的脂质和糖类,相当于发挥燃烧脂肪的效果 。所以,从我们开始饮用豆浆到吸收 消化,豆浆都在发挥着它燃脂的功效 。因为黄豆含有膳食纤维 , 这种物质除了能排毒和消脂外,还能吸收水分 。当它进入肠胃后,它就会吸水膨胀,一膨胀,胃部的空间就会被占据,从而产生饱胀感 , 减少你的食欲,也就意味着你无法摄入更多的热量了 。所以,要想减少吸收热量,喝豆浆是最好的 。豆浆属高纤维食物,能解决便秘问题,增强肠胃蠕动功能 , 使小腹不再凸出 。豆浆除了有减肥的作用外,还能减少面部青春痘、暗疮的发生,使皮肤白皙润泽 , 容光焕发 。豆浆属利尿、出汗食物 。水聚集在体内无法排出,是造成水肿型肥胖的主要凶手 。如果在减重期间多吃一些利尿及耗热出汗的食物 , 不但能减少水肿机会,还能带走一部分热量 , 让你有吃又有瘦喔 。豆制品含有丰富的不饱和脂肪酸,能分解体内的胆固醇 , 促进脂质代谢,使皮下脂肪不易堆积 。特别是黄豆,它是减肥的好食品 。
包子,饺子带馅的食物:带馅面食是我国的传统食品,如包子、饺子、烧麦、馄饨等 。在享受美食时,人们也许没有想到常吃带馅面食好处多多 。关于这个问题,专家作了仔细分析 。
带馅面食最大的优点是营养素齐全 , 符合人体需要 。它既是主食,又兼副食;既有肉类,又有蔬菜 , 含有多种营养素,符合平衡膳食的要求 。面粉做的皮含有多种维生素和微量元素,可以促进肠蠕动 , 使大便通畅 。大白菜、萝卜、扁豆等蔬菜的营养价值很高 。猪肉或牛肉、羊肉可以补充优质蛋白 。一般调馅时,人们还会放点植物油,这就增加了人体内的植物类脂肪 。
带馅面食还有一个特点是味道鲜美,容易消化 。由于用各种鲜肉、蛋、鱼、虾和时令新鲜蔬菜做馅,对一些上了年纪的人和代谢不是很旺盛的减肥人士,无疑是理想的食品 。
常吃带馅面食还可以防止养成偏食的不良习惯 。不爱吃荤菜的人,优良蛋白质的来源会大受限制;偏吃荤菜的人又会导致热能过剩及各种维生素、无机盐缺乏 。吃带馅面食荤素兼备,可有效改变偏食习惯,养成良好的饮食习惯 。
其中有一项豆制品不可以吃,我们都知道豆制品虽然有很高的营养价值,但吃了不容易消化,所以建议在减肥期间不用食用 。
那么很多人会问了,为什么可以喝豆浆但是不能吃豆类
如果你肠胃好,豆子完全可以吃 , 豆制品有很高的营养价值 。为什么减肥期间不建议吃豆类,因为胖人没有几个消化代谢功能好的,豆类好是好,可是难消化难吸收易涨气 。为什么让喝豆浆就不难明白了吧
可以不吃早餐吗
不吃早餐胃里面没有食物,小肠和大肠就会对肠道残留的食物和宿便进行二次吸收,你的血液就会增加毒素,肝脏与肾脏就会增加负担 。长期这样,身体健康面临很大的危机 , 早上是人体最需要营养与能量的时候 。
在亲瘦身阶段,我建议您不要喝酒,因为酒会增加我们体内三酰甘油的合成 , 增加肝胆排毒的负担,还会增加体内脂肪的合成,就是三酰甘油容易导致我们脂肪的合成,所以减肥期间是不允许喝酒的
为什么不能喝茶和咖啡
咖啡 , 浓茶里的鞣酸和咖啡因等物质会减少胃肠道的分泌和蠕动
为什么不能吃辛辣油腻食物
辛辣油腻:辣椒,生姜,韭菜 , 奶油,黄油等等 。这些食物辛辣温热 , 油腻难以消化,会使胃肠燥热内结,津液不布 。
为什么包子能吃,馒头不能吃
饺子的菜馅多!馒头全是面!减肥过程中少摄入面食,因为面食含有大量碳水化合物转化成脂肪堆积
为什么不能吃淀粉高的食物
因为淀粉高的食物不利于代谢,为什么北方人和国外胖子多,就因为长期吃面食!
糖尿病人为啥不能吃含淀粉高的食品,它进入体内会转换成糖份,众所周知长期吃糖会让人长胖也是这样,所以不能吃真是有依据的,希望大家照做?。。?
为什么减肥期间要适当吃一点米饭?
光吃菜的话菜里面的盐分是比较多的,然后会感觉很渴口很干 , 会忍不住想喝水,身体里的盐分过重肾脏的压力是非常大的,肾脏压力大人体的新陈代谢非常缓慢是不利于掉秤的
另外从反弹的角度来说 , 光吃菜不吃饭的等他减肥结束的时候.他吃米饭反弹的几率是很高的,比一直吃米饭或者缩胃减肥少量吃米饭的这种减肥方式来说 , 他反弹的几率肯定是要高出来的
为什么要在七点以前吃晚餐?
5到7点是肾经放慢的时候,这个时候一天的收藏在肾经里,这个时候吃的东西将会由肠胃,脾脏运化,转化成营养让我们身体吸收,而在7点以后吃,垃圾转化为脂肪
凡是晚上8:00再进食就称做宵夜 。吃宵夜隔天会疲倦 , 爬不起床,肝也会受损,因为睡觉时 , 人体各器官活动力低,处於休息状态,因此食物留在肠子里会变酸、发酵,而产生毒素伤害身体 。
为什么七点以后不能喝水
晚上7点后不要吃东西也不要喝水,因为胖的人 , 原本体内湿气、寒气就重 , 代谢不掉体内多余水液 。另外人体到晚上代谢就慢了,需要休息调整,所以吃进去的全部转化为脂肪,也就是说越来越胖 , 就是所谓的喝水都胖了,想快快瘦下来的美眉就一定要配合
为什么汤和饭不能一起吃 , 就是我们说的干湿分离
饭属阳性,水属阴性 。减肥就要调理健康饮食,那我们想要让身体健康规律的运转 , 就要在适当的时间做适当的事 。白天吃饭消化时,身体阳气正盛 , 此时喝水就会抑制消化机制的正常运行,损害人体健康 。提倡饭水分离能让身体不同机制在工作时发挥最大功效 , 从而提升加速代谢达到体内平衡,起到减肥功效 。
顾客看到食谱说这个根本就是节食减肥或者担心会营养不良
亲我们家营养食谱一日4餐是有肉有菜有水果是根本谈不上节食的.我们想瘦就要遵循少吃多餐,合理饮食 。想减肥都要改变不良饮食习惯,药包不但可以减肥 , 主要调理身体加速自体新陈代谢
市场上没有减肥不要求控制饮食的 , 只有抽脂,减肥药,抽脂费用高,而且有风险,减肥药副作用大,易反弹,现在市面上类似于针灸,拔罐,经络减肥这些减肥方式都对饮食有着严格的要求,相比之下我们的饮食建议还是十分宽松的.
吃这么少顾客会说我就是饿瘦的
胖子就是吃太多了撑肥的,当人体的摄入量的能量超过消耗能量所需时,脂肪就会堆积,存货太多怎么会不胖,只有让摄入量减少,把存在体内的多余的脂肪代谢出来,我们的肥才能减下来,所以健康的减肥方式控制饮食是必须的
其实,为什么吃得多?胃大吃得多,胃大需要更多的食物去填满,前期是缩胃期,关键时间胃缩好了,习惯养成了,后期就会越来越轻松
那我按食谱饮食,不用瘦瘦包也可以减肥的
不用药包,一个120斤的顾客,一个月轻两三斤没有问题,但是你能一直这么吃吗,一旦恢复正常饮食反弹是很快的 。如果有药包辅助,一个月可以轻10斤以上,我们做事情讲效率,单位时间同样是一个月 , 为什么不让减肥的进度快一点 。而且 , 药包可以调理宫寒,调理我们脾虚痰湿体质,排毒排湿气,有药包减肥更轻松并且不会反弹
为什么不能多喝水?
多喝水是身体是有好处 , 那是指身体健康的人,肥胖的人是不适宜多喝水的,胖人本身就胖 , 胖的原因是什么,因为脾胃虚所导致的,脾虚的人怕湿,怕水,对饮食的运化功能比较弱,水喝多了消化不了反而会引起水肿及加重脾虚的问题
人体确实需要水份 , 特别是经过一夜的消耗,所以早起不限量喝,补充水份,稀释血液,清肠排毒 。
顾客问是不是减的身体里面的水分
脾是先天之本 , 人肥胖多是脾虚型肥胖、气虚型肥胖,体内湿气排不出去最终导致了脂肪的堆积 。瘦包以调理脾胃提高人体代谢水湿的能力,来达到减肥目的,是符合中医学理念的安全的减肥方法 。前期减的是水湿,不是水分 。通过排谢也带走了部分游离的脂肪 。当经过一段时间调理,湿气不重了,减的更多的就是积存的脂肪了
为什么减肥期间要适当吃肉?
长期不吃肉身体里面没有摄入的天然的左旋肉碱,脂肪代谢能力会非常差,不吃粮食不吃早饭,脾脏会非常虚,运化能力会非常差,脾虚就会血虚,气虚,血虚就运化不了,基础代谢差,消耗就差,所以恶性循环,造成肥胖 。
肉类能提供丰富的铁和锌,而且吸收率较植物性食物中的铁和锌要高 。人体铁不够是很难瘦下来的,因为铁在体内是氧气的载体,铁不足会导致体内氧气供应不足,脂肪分解酶的活性不足导致脂肪难以燃烧,基础代谢也会变慢,甚至内脏功能衰退 。而且缺铁的人群容易疲劳,很难坚持运动 。被誉为生命的元素锌对于减肥也很重要,锌是合成胰岛素的原材料,胰岛素控制着人体血糖平衡,而平衡的血糖在减肥中起着至关重要的作用 。
顾客问我几乎不吃东西,怎么还是不瘦呢
如果不吃东西身体就会降低基础代谢率以减少热量的消耗 。让脂肪燃烧得更慢,所以当然不会瘦 就算只喝水也不能达到减重的目的,
顾客会说我每天只吃一顿饭,为什么瘦不下来呢
如果将一天中的食物集中在一起吃 身体的饥饿中枢会失去平衡,不让摄取的热量轻易消耗掉 , 体重反而更容易增加 。
顾客问怎么才能做到按食谱吃
你问下自己到底想不想瘦?想瘦你就能做到,做不到就是对吃的欲望大于对美丽的追求
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2、瘦瘦包瘦那么快的原理 瘦瘦包的工作原理是什么瘦瘦包还最近一款号称是中药的减肥的产品,究竟这个瘦瘦包好不好呢?跟着我我们一起来了解一下瘦瘦包瘦那么快的原理吧 。
瘦瘦包瘦那么快的原理
中药瘦瘦包主要是选用多种珍贵中药 , 结合现代先进技术,通过不断升高的减肥垫发挥其功效,神阙穴透皮作用于皮下表层,消除皮下过多脂肪 。它不仅有效调节人体的内分泌,还能溶解多余的体脂,同时减少胃部的容积,使胃的动力增强,人体的代谢平衡在调整前达到一个新的平衡点 。让你有一个健康的饮食观念和饮食习惯 。这就是中药瘦瘦包的主要减肥原理 。
瘦瘦包的工作原理是什么
瘦瘦包热敷在腹上 , 通过肚脐渗透:
(1)调节内分泌 。
(2)溶解脂肪 。
(3)减小胃的容积、增加胃动力,把您身体从前的代谢平衡点调整到一个新的代谢平衡点 , 让您有一个健康的饮食观念和新的健康饮食习惯 。外用药后多余的脂肪通过大小便排除,三天后尿液呈茶色 , 且大便中有油花 , 减掉赘肉,还你健康纤细腰身 。
瘦瘦包主要成分有哪些
1.中药大黄:具有泻热毒,破积滞,行瘀血的功效 。
2.红花:通血活经,散於止痛 。
3.紫苏叶,解表散寒 , 行气和胃 。
4.罗布麻,清炎,降压,强心利尿 。
5.知母 , 清热泻火,滋阴润燥 。
瘦瘦包的使用禁忌
1.如患有心脏病的患者,肝肾病和糖尿病等的这一些慢性疾病的患者均不可以使用 。
2.正处于孕期或者是哺乳期的女性不可使用 。
3.患有显着的皮肤病患者,或使用其他药物引起皮肤表面未愈合的皮损必须慎用 。
4.换若你是患有子宫肌瘤的女性患者且瘤体已经超过3cm以上的女性也是不可使用的 。
5.最后就是一些未成年群体,特别是低于十六周岁以下的人士均不可使用 。
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3、肚子敷药包瘦瘦包减肥法真能减吗?通常销售人员会给你解释减肥包是通过中药溶解脂肪,从尿液和粪便中排出来减肥的,但事实真的是这样吗?
肚子敷药包瘦瘦包减肥法真能减吗?答案肯定是不能的 。减肥还是需要科学的方法 。你每天纠结于“今天瘦了多少斤”,盲目追求一个数字,不择手段 。最后即使瘦了,也只是以身体永久受损为代价得到的,得不偿失 。其实体重只是外在的,真正的减肥是减脂 。只有用科学的方法和设备监测蛋白质、肌肉和水分,才能通过合理控制脂肪达到健康减肥的效果 。
其实瘦瘦包的原理是把药物压在腹部,通过肚脐渗透,控制肠道吸收功能 。看似收缩了胃 , 实质上是让脂肪液化了 。液体脂肪不是简单的排出体外 , 而是被血液和管道吸收 。瘦包说,脂肪是从尿液和粪便中排出的,必然会经过肠道 , 而肠道的功能是吸收 , 所以不存在反流的可能 。
能量是守恒的 。当一种物质从一种形式转化为另一种形式时 , 总能量不会改变 。脂肪在体内通过化学反应分解 , 溶解成二氧化碳+水+ATP,剩下的排出体外 , ATP提供给细胞使用 , 所以真正排出体外的是正常物质 , 脂肪中的能量也是肥胖的根源,不可能通过薄囊直接排出体外 。所以说脂肪是从肠道和血管排泄出来的,是无稽之谈 。
瘦包的使用要求是饭前喝他们的酵母粉和酵素果冻 。酵素要趁热泡着喝,因为凉了会变成胶水,不能喝 。趁热喝的时候会给胃肠道涂上一层胶,不管吃什么都不会被吸收 。相当于刚吃了一口就上瘾了,然后它们会随粪便排出 , 根本不会被吸收 。卖家大便里的油脂是体内排出的脂肪 。其实那些只是食物消化后还没有被身体吸收的油脂 。身体的脂肪是不可能回流到肠道的 。商家还会跟你强调,涂药减肥不能喝水,因为怕喝的水把涂在肚子上的胶冲走!这种减肥法其实是披着中医外衣的骗子行为 。其实质是减少水分和蛋白质 , 严重危害健康 。
瘦包其实就是通过药物(胶)的抑制吸收作用 , 变相节食减肥 , 根本不吸收食物,从根源上减少水分和蛋白质,会严重伤害身体器官 。新闻媒体也曝光很久了 。有些人在使用瘦袋减肥产品后掉头发了 。当他们去医院检查时,发现自己的肝肾已经严重受损 。
这是一种偏方,使用效果并不好 , 最好的减肥办法还是通过体育锻炼,然后有频率的减少食物的摄入,才能够达成效果 。
持之以恒会减一点的,但是也与你的日常作息规律息息相关,比如你也要经常运动,它只能是起到一个辅助作用 。
这种方式是减不了肥的,因为他没有正经的科学依据 。
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4、我在佛那个艾米粒瘦瘦包全身都是酸痛是怎么回事是不是假的呢?一般不会出现这种情况的 。
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5、我敷了艾瘦瘦身包,怎么肚子老是咕噜咕噜的事怎么回事?肚子咕噜咕噜的就证明你的肠胃不好 。是有那种想要拉肚子的感觉,也许是射手吧上面的那个中药起的作用 。帮你排便不用担心 。
【为什么用瘦瘦包肚子疼,瘦瘦包使用方法,和饮食常见问题。】药包敷药以后加快新城代谢,帮助肠道蠕动肚子咕噜叫是正常的 。
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