猕猴桃怎么用手去皮,猕猴桃怎么去皮 _「知识分享」

1、猕猴桃怎么去皮猕猴桃去皮方法如下：
1、首先选择比较结实的猕猴桃，把猕猴桃洗干净并且擦干。然后用水果刀将猕猴桃头尾切掉，去头去尾时需注意，不要切掉太多，造成浪费，就得不偿失了。
2、将水果刀沿猕猴桃的边缘部分插入，并沿着表皮旋转一圈。注意要紧贴表皮，不然就会去掉太多肉的。同时也注意如果是硬的猕猴桃，就一下一下的插进去分离果皮。如果是软的猕猴桃，插进去转一圈就可以了。
3、用汤匙慢慢用力，将松动的果肉整个推出去，接下来就可以选择切片吃或者整个吞掉了。
其他去皮方法
1、直接剥皮法：这种方法适用于成熟度高的猕猴桃，买到的猕猴桃用手轻轻捏一捏。如果比较软，说明成熟度比较高，这类猕猴桃可以用手直接剥去外皮。
2、玻璃杯去皮法：将猕猴桃洗净之后切成两半，将其中一半的猕猴桃果肉在杯子边缘处往下刮。果肉便会被刮下，掉入杯中，这时便可以直接吃到果肉了。
3、加热去皮法：将猕猴桃清洗干净，之后用牙签在上面扎一些小孔。将扎好孔的猕猴桃用大火蒸3分钟左右，将猕猴桃蒸好后取出。可以看到它的果肉已经变色，这时就可以很轻松的将皮去除。

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2、猕猴桃怎么用手去皮猕猴桃怎么用手去皮
猕猴桃怎么用手去皮。猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，含有丰富的维生素C、钾、钙、等丰富的维生素，具有清理肠胃、抗衰老、等功能。下面一起来看看猕猴桃怎么用手去皮。
猕猴桃怎么用手去皮1
猕猴桃怎么用手去皮
猕猴桃的皮在没有工具的情况下，想要去除是比较麻烦的，但只需要在猕猴桃的果肉上，先撕出一个小口子，然后再沿着口子，将猕猴桃的果皮剥下即可，大家在用手剥猕猴桃皮的时候，一定记得带上手套，因为猕猴桃表皮上有一层细小的绒毛，这种绒毛在接触皮肤的时候，会使皮肤出现瘙痒的情况，严重的还有可能导致出现红疹，或是皮肤过敏等症状，所以用手为猕猴桃去皮的时候，最好带上手套。
想将猕猴桃的皮去掉，除了可以用手剥，还可以借助一些工具的帮助，比如勺子、玻璃杯等，猕猴桃怎么去皮方法如下：
勺子去皮：将猕猴桃洗净，擦干水分后，用刀切掉头部和尾部，再使用勺子沿着猕猴桃的边缘插入，并沿着猕猴桃的’果皮旋转一圈，最后取出勺子和猕猴桃的果肉即可;
玻璃杯去皮：将猕猴桃洗净擦干水分后，对半切开，然后取一个玻璃杯，将猕猴桃的一半果肉切面，沿着玻璃杯的边缘刮下，既可以非常快速的去除猕猴桃的皮;
取肉器去皮：将猕猴桃洗净擦干水分后，对半切开，将取肉器插入猕猴桃的一半果肉中，旋转一圈后即可取出猕猴桃的果肉，去除猕猴桃的皮。
猕猴桃不能和什么同吃
1、猕猴桃不能和甲壳类海鲜一起食用，甲壳类海鲜中含有五价砷的化合物，而猕猴桃中则含有丰富的维生素C，这两种食物一起食用，会导致五价砷转化为三价砷，食用会使体内毒素堆积，从而引起中毒;
2、猕猴桃不能和奶制品一起食用，猕猴桃中含有的维生素C与奶制品中含有的钙会产生反应，形成难以消化的物质，这两种食物一起食用，会导致消化不良、腹胀、腹泻等不良反应，严重的还有可能导致肠胃内结石;
3、猕猴桃不能和动物肝脏一起食用，猕猴桃中含有丰富的维生素C，而动物肝脏中则含有铜、铁等，这些物质会是猕猴桃中含有的维生素C被氧化，从而降低其营养价值;
4、猕猴桃不能和黄瓜、萝卜一起食用，猕猴桃中含有丰富的维生素C，而黄瓜、萝卜中则含有维生素C分解酶，这种物质会破坏猕猴桃含有的维生素C ，猕猴桃和白萝卜一起吃。
【猕猴桃怎么用手去皮,猕猴桃怎么去皮】猕猴桃怎么用手去皮2
怎样用手给猕猴桃去皮
方法1
1、将猕猴桃洗干净，那水果刀对其去头去尾，去头去尾时需注意，不要切掉太多，造成浪费，就得不偿失了。
2、将水果刀沿猕猴桃的边缘部分插入，并沿着表皮旋转一圈，注意要紧贴表皮，不然就会去掉太多肉的。
3、旋转360°后，取出水果刀，皮也随之掉下来啦。
方法2
1、上述方法适用于为别人服务，若是只是自己想吃，更简单的就是先将猕猴桃洗干净，再用水果刀将其对半切。
2、用勺子将果肉一口一口挖着吃，或者可以将果肉整个挖出，再装盘慢慢品尝。

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3、猕猴桃怎么剥皮猕猴桃怎么剥皮
猕猴桃怎么剥皮，猕猴桃对人体有很多功效，比如美容养颜、提高身体的免疫力等，猕猴桃拿来榨成汁也很好喝，但猕猴桃表面有一层带毛的皮，吃之前要削掉，现在来分享猕猴桃怎么剥皮。
猕猴桃怎么剥皮1
一、猕猴桃怎么剥皮
1、猕猴桃可以用水果刀直接去皮，但在去除猕猴桃的果皮时，最好给双手戴上一次性的手套，因为它的果皮表面有大量细小的绒毛，有些人的皮肤在接触这些细小绒毛以后会出现过敏，会让皮肤出现明显的痛痒感。
2、猕猴桃用水果刀去皮时，不能熟的太过，因为太软的猕猴桃已经不能用水果刀去皮，那样会造成果汁大量流失，在去除猕猴桃的果皮时，可以从一端开始一圈圈的消下去，这样削下的猕猴桃果皮会连成一条，最后可以得到里面黄绿色的果肉。
二、猕猴桃去皮的窍门
1、猕猴桃用水果刀去皮有些麻烦，想让它的果皮快速去除，可以把猕猴桃进行催熟，城里等它变软以后，用干净的水果刀把它从中间切开，然后用一个干净的小勺直接把猕猴桃的果肉从里面挖出来，这样就能把它的果皮完整去掉。而那些没有完全变软的猕猴桃则可以用家里的专业刮皮刀直接削掉果皮，那样得到的猕猴桃果肉也会很完整。
2、猕猴桃还可以借助水果刀和不锈钢小勺来去皮，再去皮的时候，要先把猕猴桃两端各切下一小块，然后再用不锈钢勺的勺柄，沿着果皮与果肉中间相连的部分插入，一直插入另一端能看到勺柄，完全插入以后用手控制勺柄向一个方向运动，等它转完一周，猕猴桃的果皮就与果肉完全脱离，把果皮去掉以后也能得到完整的`猕猴桃果肉。
猕猴桃怎么剥皮2
一、猕猴桃剥皮后可放几小时
根据实际情况而定。
猕猴桃味甘酸性寒，其中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、糖分、有机酸以及钙、铁、磷等成分物质，切开之后很容易与空气中的氧气发生反应，从而导致猕猴桃变质，食用之后不利于人体的健康。
一般猕猴桃剥皮之后，将其置于冰箱使用保鲜膜保存，那么可以将其保存2-3小时左右，时间太长影响口感，但要是将其置于常温下保存，那么建议最好是在30分钟之内吃完，否则很容易导致猕猴桃滋生细菌以及微生物，食用之后不利于人体健康。
二、猕猴桃切开会氧化吗
会。
猕猴桃中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素以及糖分，切开之后将其暴露在空气一段时间，那么是有可能会发生氧化的，导致猕猴桃表面滋生细菌以及微生物，出现发黑、发黄等现象，所以猕猴桃切开之后是会氧化的。
三、猕猴桃去了皮可以放第二天吗
不可以。
猕猴桃一旦去皮只会就建议当天吃完，无论是放不放冰箱，因为即使是将其置于冰箱进行保存，时间一长还是会导致猕猴桃滋生细菌以及微生物，导致猕猴桃口感发生变化，严重时还会变质，食用之后可能会对人体的胃肠道造成伤害，所以猕猴桃切开之后是不建议放到第二天的。
四、切开的猕猴桃放太久吃了会怎样
可能会诱发一系列胃肠道不适症状发生。
切开之后的猕猴桃保存太长的时间，很容易滋生细菌以及微生物，从而可能会导致猕猴桃发生变质，人体食用之后轻则可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，重则可能会诱发一系列胃肠道不适症状，对人体的生命健康造成威胁。
要是情况很严重的话，那么一般建议及时去医院进行就医，避免耽误病情，对人体的健康造成伤害。
五、吃生的猕猴桃会中毒吗
不会。
猕猴桃本身及时可以直接食用的一种水果，其中含有大量有利于人体健康的营养成分，对人体的健康具有好处，食用之后是不会导致人体中毒的。
但是要是猕猴桃没有成熟，那么建议不要生吃，因为没熟的猕猴桃中含有大量的维生素、纤维素以及钙、铁、磷等成分物质，是不宜被吸收消化的，食用之后容易对人体的健康造成伤害，不利于人体胃肠道健康。
猕猴桃怎么剥皮3
一、猕猴桃怎么剥皮方便
方法一
猕猴桃去皮方法可以按照其软硬程度分为两大种，一种是比较硬的猕猴桃去皮，那么可以先将猕猴桃表面清洗干净，之后准备去皮器，直接将猕猴桃皮去掉就可以了，比较简单。
方法二
要是猕猴桃成熟度比较高，果肉比较软那么就不适合机器去皮，这时候可以用水果刀把猕猴桃竖着，从中间一分为二，然后再取一个干净的小勺把里面变软的果肉全部挖出来，这样可以在双手不接触果皮轻松挖出的果肉也可以直接吃。
二、猕猴桃不去皮可以吃吗
可以，但不建议这样做。
其实猕猴桃果皮中也是含有一定营养成分物质的，食用之后具有一定抗氧化剂、降血糖以及抗炎等功效作用，对人体的健康具有好处，是可以进行食用的，但是猕猴桃皮比较干涩口感较差，很少人会吃，一般都是去皮吃。
要是生活中想要吃猕猴桃，那么建议将其榨成汁与猕猴桃果肉一起食用比较好，这样口感会好一些，但是榨汁之前需要将猕猴桃果皮清洗干净。
三、一天吃几个猕猴桃合适
建议一天吃1-3个左右即可。
猕猴桃的营养价值以及食用价值比较高，适量食用对人体的健康具有一定好处，但是由于猕猴桃性寒，过量食用容易加重人体胃肠道负担，可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体的健康造成伤害，所以建议正常人体一天吃1-3个左右的猕猴桃即可，避免食用过量对人体的健康造成威胁。
四、天天吃猕猴桃会淡斑吗
对淡斑具有一定促进作用，但不能起到决定作用。
猕猴桃中含有大量的维生素C，而维生素C具有较好的抗氧化作用，可以帮助延缓人体肌肤的衰老，其次就是猕猴桃中含有大量的膳食纤维素、蛋白质以及钙、铁、磷等成分物质，适量食用具有一定皮肤代谢、提亮肤色等作用，加速人体排出体内多余的毒素以及废物，对于淡斑具有一定好处。
但是毕竟猕猴桃只是一种水果，长斑又是一种皮肤问题，想要更好的治疗去除，还需要进行医学治疗才行，只吃猕猴桃是不够的。
五、猕猴桃的功效作用是什么
1、神经润燥
猕猴桃味甘酸性寒，适量食用不仅具有的生津止咳作用，同时还可以帮助降低人体体内的火气，具有一定生津润燥的作用。
2、美容养颜
猕猴桃中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质等成分物质，其中维生素具有较强的抗氧化作用，可以帮助延缓人体衰老；其次纤维素可以加速人体肠胃蠕动，促进人体排出体内的毒素以及废物，具有一定美容养颜等作用。
3、提高免疫力
猕猴桃适量食用可以为人体补充营养，还可以帮助提高人体抵御细菌以及微生物的侵害能力，具有一定提高人体免疫力的作用，对人体的健康具有好处。

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4、手剥猕猴桃皮快速的方法手剥猕猴桃快速方法:用水果刀在猕猴桃的两端切一下，一定要切到露出果肉，在把小勺沿着果皮和果肉之间的部位，用力插入等它完全插入以后沿着果肉转一圈，就能轻松把果皮剥离。
直接用水果刀来削皮，削的时候掌握好力度，尽量不要伤到里面的果肉，掌握好技巧以后也能很快把猕猴桃的果皮去掉。
把猕猴桃从中间切开，用干净的小勺直接把里面的果肉挖出来，等果肉挖干净以后果皮也就自动剥离了。
猕猴桃是很多人喜欢吃的一种水果，酸甜的味道、清香的口感、丰富的营养，都是让人喜欢的点，不过其外层的皮有时候剥起来比较费事，不熟的皮生涩，很难整个剥掉，太熟的肉质松散，剥的时候容易挤压到果苒，怎么才能比较好切快速的剥掉猕猴桃的外皮，今天这里介绍一个比较好用的方法，供大家参考，家里有猕猴桃的可以自己动手试试。
工具/原料
专用猕猴桃小工具或小勺子
方法/步骤
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一般买来的时候猕猴桃都比较硬，吃起来味道不是那么好，将买来的猕猴桃放入米堆捂一阵，到捏起来有点软就差不多了。
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将猕猴桃取出，放入水中清洗掉外面的小绒毛，沥干。
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如果是网上购买的猕猴桃，一般商家都会赠送一个简单的猕猴桃食用工具，如果没有可以在家找一个弯曲弧度比较小的勺子，如果实在没有，也可以用牙签之类替代。
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将洗净的猕猴桃放在砧板上，横向对半切开。
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如果有赠送的专用工具，比较容易，一手拿捏住猕猴桃，另一手拿着专用工具，绕着猕猴桃外层轻轻划动，第一圈稍微浅一些，后面往底部加深。
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划到底部后差不多，将手指捏在底部向上按压，可以将猕猴桃苒部分挤压出来，如果不到位，可以少勺子稍微扎一下。
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如果没有专用工具，可以用弧度比较小的勺子，或者用牙签之类，和上面同样的方式，很快可以将猕猴桃的外皮去掉，避免手动剥一小块一小块的扒，对比起来，这个方式比较效率，而且也比较简单，不难，可以自己动手试试。
如何快速手剥猕猴桃
猕猴桃基本是女性的最爱啊，不仅有丰富的维生素C和维生素E，还可以美白肌肤，消除暗疮，抗氧化等。它的功效可谓是多，还可以预防白内障，增强强化自己的免疫系统，促进伤口的愈合。如果肠胃不是很好的人，可以多吃猕猴桃，它可以加快你的新陈代谢，帮你快速清除体内堆积的毒素，促进肠道的乳化，然后达到润肠通便的作用。最重要的一点，猕猴桃还可以预防癌症，抑制癌症基因的突变。但是猕猴桃的皮确实有点难剥，那小编就来教大家怎么徒手剥猕猴桃：
第一种方法：如果你没有剥猕猴桃的工具要徒手剥猕猴桃的话，可以先挑选一些已经完全熟了、肉质软嫩的猕猴桃出来，然后拿在手上，先从一个顶端剥一个口，再顺着那道口慢慢往下剥，就可以把猕猴桃果皮完整剥下来了。如果怕皮肤比较敏感，可以戴手套剥。
第二种方法：准备一个干净的勺子和一把水果刀，然后把猕猴桃的两端都切一下，要切到果肉的地方，再拿着小勺挨着猕猴桃的果肉和果皮之间的部位插入，插进去后沿着果肉转一圈，果皮就剥掉了。
第三种方法：把挑选好的猕猴桃用水果刀从中间直接切开，然后再用一把干净的勺子把猕猴桃里面的果肉挖出来即可，挖干净后果皮也就自动剥离了。这种方法比较简单直接，没有那么麻烦。

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5、猕猴桃怎么剥皮方便猕猴桃剥皮方法：
1、直接剥皮法
这种方法适用于成熟度高的猕猴桃，买到的猕猴桃用手轻轻捏一捏，如果比较软，说明成熟度比较高，这类猕猴桃可以用手直接剥去外皮。
2、勺子剥皮法
这种剥皮法适用于软硬适中的猕猴桃。将买来的猕猴桃先清洁干净，之后擦干，将猕猴桃头、尾两个部分用水果刀切除，要注意不能切除过多，以免浪费了果肉。
之后用一把铁勺子插入猕猴桃果肉与果皮之间，沿着猕猴桃的边缘转一圈，头尾各操作一次，便可以轻松分离果肉与果皮了。
3、玻璃杯去皮法
将猕猴桃洗净之后切成两半，将其中一半的猕猴桃果肉在杯子边缘处往下刮，果肉便会被刮下，掉入杯中，这时便可以直接吃到果肉了。
4、水果刀或削皮刀削皮
如果猕猴桃果肉偏硬，这种情况下也可以用水果刀削皮，像削苹果一样去除猕猴桃的表皮，也可以用削皮刀削皮，可以快速去除果皮。
5、加热去皮法
将猕猴桃清洗干净，之后用牙签在上面扎一些小孔，将扎好孔的猕猴桃用大火蒸3分钟左右，这一步是为了催熟果肉，同时让果肉分离，将猕猴桃蒸好后取出，可以看到它的果肉已经变色，这时再剥皮，可以很轻松的将皮去除。