《活出生命的意义》:凡是让你痛苦的,都是来渡你的

人的一生中会遇到很多的挫折和磨难 。
有的人遇到挫折会陷入低谷,从此一蹶不振 。
有的人却可以从低谷中超越自我,获得新生 。
《活出生命的意义》的作者维克多·弗兰克尔,便是将绝境变成成长的内在力量,从磨难中超越自我,在困苦中绽放光芒的人 。
他的一生充满了传奇色彩 。
在纳粹时期,身为犹太人的他,被关进奥斯威辛集中营 。
这个集中营被称为“死亡工厂”,在被解放之前,大约110万人被杀 。
在那里人们失去了人身自由、必须面对残酷的环境、无时不刻的虐打和侮辱以及随时可能丧命的恐惧 。
弗兰克尔就是在这样炼狱般的处境中,活了下来 。
他不但活了下来,还将自己集中营的经历与学术研究相结合,开创了“意义治疗与存在主义分析”学派 。
成为继S·弗洛伊德学派和A·阿德勒学派后的维也纳第三心理治疗学派 。
他说:“人所拥有的任何东西,都可以被剥夺,唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺 。”
生活中,不如意的事十之八九 。
让苦难变成毁灭你的深渊,亦或是成为你人生的踏脚石,其实由你自己决定 。
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《活出生命的意义》:凡是让你痛苦的,都是来渡你的
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积极的信念和行动,带我们冲出困境 。
1939年的欧洲战云密布,奥地利处于纳粹德国的恐怖控制中 。
当时,从事神经官能症治疗工作的弗兰克尔,收到了美国大使馆的移民邀请 。
他有可逃离的机会,却因为无法放下年迈的父母,最终选择留了下来 。
不久后,刚组建家庭的他,连同他的家人,就被纳粹逮捕,关押到了集中营 。
他的人生一下跌入谷底,然而身处绝境中的他,却没有自暴自弃 。
反而在绝境中积极面对,找到了活下去的勇气,找到跨越绝境的力量,找到自己生命的意义 。
在《活出生命的意义》一书中,他谈到集中营的经历时,极少讲到自己人生的艰辛、苦难和摧残,讲得更多的却是如何努力、坚强的活下去 。
在集中营无法刷牙,而且严重缺乏维生素 。
他却说,与之前相比,他们的胃变得健康多了 。
在集中营有时因为水管结冻,他们无法洗手和擦洗身体 。
他却庆幸虽然双手肮脏不堪,但手上的疮和擦伤却没有化脓 。
在集中营只能睡大通铺,他却写道:
“有些人原本睡眠很轻,一点微弱的声响都睡不着,现在却能在鼾声如雷的人旁边安然入睡 。”
在集中营更容易活下来的人,往往不是那些看似强壮的人,而是那些身体虽羸弱,内心却积极丰富的人 。