孕妇海藻油有什么功效,孕期为什么要吃藻油DHA?有什么好处呀 _「知识分享」

1、孕期为什么要吃藻油DHA?有什么好处呀歌亨DHA藻油甄选进口深海海洋单细胞藻类：裂壶藻藻油，纯天然提取DHA浓度≥38%，无多余辅料添加，呈现晶莹透亮的琥珀色，口感天然乳香风味，几乎不含EPA 。根据欧盟委员会（European Commission)规定：孕期及哺乳期女性每天必须摄入含有不少于200毫克的DHA 。世界卫生组织（WHO）及联合国粮农组织（FAO）推荐：婴幼儿每天DHA摄入量，按体重计算：足月出生婴儿20毫克/公斤体重，早产婴儿40毫克/公斤体重。歌亨DHASCO藻油含量足，每粒含有DHA： 7分产品114mg/8.4分产品228mg，完全可以满足宝宝发育所需。
歌亨持续专注做进口DHASCO藻油产品18年，是更早一批进入中国母婴市场销售藻油产品的品牌，多年秉承“以科学致新生”的理念，致力于为国内妈妈及婴幼儿童提供：以科学为后盾的高端安全藻油产品
DHA是人体非常重要的不饱和脂肪酸，也维持神经系统的一种重要物质，还是大脑和视网膜的重要组成成分，对宝宝的智力和视力发育都具有重要作用，还对婴幼儿的智力和视力的发育也有帮助，可以提高儿童的记忆力。因此，在宝宝的大脑发育的三个重要时期补充DHA意义最大。这三个时期分别是：孕3个月至出生后6个月；出生后6个月至3岁；3岁至6岁。如果是母乳喂养，只要妈妈多吃含有DHA的食物，宝宝就可以从母乳中吸收到DHA ，无需额外补充。添加辅食后，也可以给宝宝多吃一点这些DHA含量较高的食物，包括鱼类，藻类和干果类。或者适当使用婴幼儿DHA补剂补充。

文章插图
2、dha海藻油什么好处dha还有另外一个通俗的名称叫做脑黄金，由此可以看出它对大脑发育以及功能的重要作用。特别是在胎儿以及婴儿的发育阶段，补充足够的dha能够确保大脑的发育，让孩子在未来更聪明。dha海藻油是通过现代科技来提取，充分避免了对营养成分的破坏，而且也能让珍贵的dha可以更高效的为身体所吸收。当然对于dha类的产品，大家更熟悉的可能还是深海鱼油，两者在营养成分上的差别不大。而从人工养殖的海洋藻类当中提取，一方面可以让成本降低，另一方面又能有效确保安全性，避免因为海洋污染所带来的重金属和其他有害物质，这对于孕妇以及新妈妈来说绝对是更放心的保障。dha海藻油什么好处，补充足够的dha还有很多其他方面的保健效果，甚至可以算是对孩子未来最好的投资。尤其是对腥味比较敏感的孕妇，更可以用它代替鱼类制品补充营养。

文章插图
3、孕妇dha藻油有什么作用Dha对于任何人的身体而言，都是有一定的好处的， dha含有很多的EPA，而且对于身体的一些器官来说，也是有一定的好处的，那么孕妇dha藻油有什么作用呢?下面由我为您解答。
孕妇dha藻油有什么作用孕妇以及婴幼儿、儿童等群体，都可以补充dha藻油软胶囊。服用后不仅不会有任何副作用，而且还可以帮助身体生长发育。
1、藻类提取的DHA是纯天然、植物性的、抗氧化能力强、EPA含量少。而从深海鱼油提取的DHA，性质比较活跃，很容易氧化变腥，EPA含量极高。EPA有降血脂、稀释血液的作用，所以从深海鱼油中提取的DHA和EPA有利于老年人、成年人。海藻油提取的DHA最有利于婴幼儿的吸收，并可以有效促进宝宝视网膜和大脑的发育。请妈妈们选择藻类DHA，因为学术界方面也一致认为，藻油DHA更适合婴幼儿。
2、英国脑营养研究所克罗夫特教授最早揭示了DHA的奥秘：DHA是人的大脑发育、成长的重要物质之一。DHA约占大脑中欧米伽-3脂肪酸的97%，人体维持各种组织的正常功能，必须保证有充足的各种脂肪酸，在各种脂肪酸中，亚油酸ω6、亚麻酸ω3是人体不能自身合成，而必需由食物中摄取的，称为必需的脂肪酸。DHA作为一种脂肪酸，其增强记忆与思维能力、提高智力等作用更为显著。人群流行病学研究发现，体内DHA含量高的人，其心理承受力较强，且智力发育指数也较高。
3、对眼睛。占视网膜中总脂肪酸的60﹪ 。在视网膜中，每个视紫质分子周围有60分子富含DHA的磷脂分子包围着。使视网膜色素分子提高视觉敏锐性。有助于大脑中神经传递。
首先，dha藻油中就含有大量的不饱和脂肪酸与维生素，又被称之为黄金脑，孕妇肯定是可以吃的。而且没必要在怀孕以后吃，甚至是在备孕期，孕妇就可以吃一些dha藻油。而在怀孕以后，如果有胎儿发育不良的情况，那么就更应该及时吃dha藻油。当然，如果孕妇本身身体条件比较好，而且孕检也没什么问题的话，那么也就不需要吃dha藻油。因为这个东西毕竟只是起到补充营养的作用，而不是强制要求孕妇必须要吃的。
藻油DHA与鱼油DHA两者之间有什么区别1、来源不同：顾名思义，藻油软胶囊的主要成分是藻油，其来源是海藻，这些海藻或是人工养殖或是来源于深海。提炼来自海藻的DHA比较环保，不会破坏地球的海洋资源。而鱼油主要来源于深海鱼类，鱼类以DHA含量丰富的海藻为食物，体内就富集了DHA ，一般鱼油的提取主要来源于金枪鱼。
2、成分不同：鱼油的成分比较复杂，不仅含有DHA，还含有EPA 。有些鱼油为了增强效果还会加入其它营养，例如汤臣倍健鱼油牛磺酸软胶囊就加入了牛磺酸和锌。藻油的成分相对单一，主要是DHA 。
【孕妇海藻油有什么功效,孕期为什么要吃藻油DHA?有什么好处呀】3、适用人群不同：鱼油的特殊成分让它根据各产品的配方、工艺不同，呈现的出不同的效果，有些鱼油适合中老年人降低血脂和胆固醇食用，有些例如汤臣倍健鱼油牛磺酸软胶囊适合儿童，如果要挑选适合儿童的鱼油产品，要选择EPA含量相对较少的。藻油里面的DHA安全稳定，基本上没有EPA，更加适合孕妇、婴幼儿和学生。在藻油产品里面，汤臣倍健藻油软胶囊无论是口碑还是销量都非常不错。
4、dha是帮助胎儿的视网膜以及大脑发育的，所以在怀孕期间补充dha是非常重要的。孕妇吃海藻油比吃鱼油好，因为海藻油比较容易被吸收。
5、鱼油的腥味比较浓，有些孕妇在孕吐期间是无法使用鱼油的，因为腥味只会加重孕吐的反应，所以可以选择海藻油来食用，这样就可以减少孕吐的次数了。
6、海藻油中的dha比鱼油中的dha丰富，所以在可以选择的情况下，选择海藻油比较好。但是鱼油的营养成分也是很丰富的，不能说鱼油没有营养价值。

文章插图
4、bio孕妇海藻油小编认为bio海藻油最大的亮点应该就在于它是专门为孕妇使用的海藻油，对比起其他海藻油它更加的安全，而且bio海藻油的dha提取物都是从海藻中提取的，所以比起其他鱼类的dha更加的天然，对比起鱼类的dha应该更适合孕期服用。
不过大致上来说bio孕妇海藻油和其他海藻油的作用没有什么太大的差别，主要的功效都是通过增加孕妈体内的dha来帮助肚子里的宝贝更好的成长，同时怀孕期间服用dha海藻油可以有效的帮助肚子里的孩子增强反应力，让孩子在母亲肚子里的时候能够更好的接受外界的刺激，发育得更加完整等。

文章插图
5、dha藻油的功效和作用1、提高大脑发育：dha在人体的大脑发育中是有着很强的作用的，根据科学研究的数据说明，人体中如果dha的含量高，那么这个人的脑力发育是很不错的，它的智商、记忆力和思维能力都是很活跃很高的。2、提高视力、预防近视：很多妈妈在还怀着孕的时候就开始吃含有dha成分的食物了，这是因为可以很好的为胎儿做好预防近视的准备，人体的视网膜周围是被很多磷脂分子围绕着的，而这些磷脂分子中的dha成分十分的丰富，而且dha藻油对于视网膜内含有的色素分子是有很好的提高敏锐的作用的，所以平时适量吃一些dha藻油对于视力的保护和提升都有着很好的作用。3、促进胎儿发育：很多孕妇都会吃dha藻油，这样也是胎儿摄入DHA的方法，这种方法对于体内胎儿的神经细胞和营养情况都有着很有利的作用。4、提高婴儿免疫力：婴儿在很小的时候身体的器官发育还未成熟，所以身体的免疫力是很低的，很容易遭受到病菌的侵害，而dha能够有效提高婴儿的免疫力。