写钢笔字的正确姿势,握钢笔的正确姿势

1、握钢笔的正确姿势随着现代科技发展的迅速，不少年轻人已经开始习惯用电脑办公和写文件，如此一来，不少年轻人写字的水准下滑十分严重。众所周知，中国文字是非常漂亮的，尤其是古人的毛笔字，那更是中国的传统文化。不过伴随着思想和习惯的变化，人们逐渐开始喜欢练习钢笔字，那么问题来了，握钢笔的正确姿势是怎样的呢?
实际上，握钢笔的姿势和用普通笔差不多，具体姿势如下：五指自然并拢，切记不要很用力的抓笔。这种感觉就好像好用拇指、食指按着一颗黄豆，然后把笔顺其自然地放在中指上垫着，用大拇指和食指夹着，小拇指和无名指拖着着中指，钢笔斜靠在虎口上即可。握笔姿势非常重要，尤其是对学生而言，如果没有一个良好的握笔姿势，有可能造成孩子坐姿不正以及写字难看等影响。
综上所述，握钢笔的正确姿势是，五指并拢，然后将钢笔放在中指上垫着，并用大拇指和食指夹住钢笔，最后再用小拇指和无名指拖着中指，钢笔斜靠于虎口上即可。
钢笔的正确握笔姿势：
1、笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指应较拇指低些，手指尖应距笔尖约3厘米。
2、笔杆与作业本保持六十度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲。
硬笔书法的握笔，不同于毛笔书法要“提锋，运腕、悬臂” ，但基本原则大同小异，类似于毛笔的枕腕法，也要“指实掌虚”，五指共同参与握笔，也依靠手掌和手腕的联动、和手腕及小臂的支撑，完成握笔和运笔。这种握笔姿势，与毛笔的握笔其实是非常一致的，不仅可以运笔自如，而且也充分发挥了手腕和手臂的连贯性功能，起到了很好的传力作用。

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2、硬笔书法的基本技巧硬笔书法分硬笔书法艺术和实用硬笔书法，前者主要是强调艺术性，后者主要是强调实用性。下面我为大家带来的硬笔书法的基本技巧，欢迎阅读。
第一书写姿势
正确的写字姿势是写好字的前提。它不仅能使手、眼、脑更有机地配合，更好地训练和发挥写字技巧，同时也能保持身体不受影响。
写钢笔字一般采用坐姿。正确的坐姿是：头要正，身要直，臂放松，脚放平，胸部不接触桌沿。因钢笔字较小，书写过程中的观察就更为重要。一般使笔的位置略偏右侧，而不是在正前方以免挡住视线。但如果太靠右，则容易把字写歪或长此以往形成不良习惯，易造成眼睛斜视。书写钢笔字时，只有指和腕的动作，一般只采用着腕法，即将肘平放在桌面上，依靠指力和部分腕力运笔，不能随点画的延伸回收而回环移动。眼睛与纸面应保持一尺左右的距离(见图1) 。
最常见的不正确的写字姿势有以下几种，必须克服：
1.埋头曲颈，离纸太近。容易使颈部和眼睛疲劳，造成近视。
2.左手托腮，头部偏斜。这样书写既不能做到笔画落笔准确、行距整齐，也会造成斜视。
3.纸张倾斜，弓腰弯背。这样姿态不美，而且一旦养成习惯，会造成驼背，严重损害健康。
4.双腿交叠，边写边抖。仅一足着地，臂部负荷增大，容易疲劳。边写边颤抖脚，既写不好字，也不雅观。
第二执笔方法
正确的执笔方法是写好字的关键因素。钢(铅)笔的执笔方法是“三指执笔法”，具体要求是：右手大拇指指肚、食指指肚下侧和中指第一节上侧捏住笔杆，食指略靠下，拇指略靠上，拇指前端离笔尖2.5～3厘米。无名指与小指一起自然弯曲并抵住中指，五个手指要依靠紧密，协调用力，小指前端不接触手心，小指第一、二关节处和手掌下侧接触纸面。笔杆的上部要斜靠在食指根与手掌相接处，而不要靠在虎口上。笔杆与纸面大约成45 。夹角，笔杆不要垂直或左倾(见图2) 。执笔不要过紧，否则书写不能自如;也不能过松，否则不能用力指端。
最常见的不正确的执笔方法是：
1.食指弯曲钩向掌心，大拇指压住食指第一关节。这样的执笔，书写时笔杆难以移动自如，也无法写出笔画的轻重，表现不出笔画的刚健与韵味。
2.中指、无名指、小指并拢与掌心紧贴在一起，掌不虚，手指在书写时难以灵活自如。
3.无名指弯曲指向掌心，小指前端右侧接触纸面，作为全部的支撑点，这样写字十分不稳，容易左右摆动，字难写端正。
4.笔杆角度不当，把钢笔竖直来写。这样钢笔尖就失去了弹性，写不出轻重协调的笔画，而且容易划破纸张。
5.把笔尖反背写。这常常是因开始时笔尖太粗或出水太快造成的，后来养成了习惯。有的用笔尖侧部写，仅一瓣笔尖落纸。反背写，侧着写，弹性差，不仅写不出轻重的笔画，而且很容易划破纸张，影响写字的心情。
所以，必须遵循正确的执笔方法，否则，很难见功效。
第三运笔方法
怎样用钢(铅)笔书写，这是有一定方法、一定规律的，钢(铅)笔书写的运笔最为关键的是轻重快慢，简捷明快。其运笔方法大致如下：
1.起收简捷，轻重分明。用钢笔书写笔画，起笔收笔简捷明快，落笔就行，到尾就收。但为了求得精细，则要求轻重分明。所谓“轻” ，即用力较?。?笔画较轻细;所谓“重”，即用力稍大，笔画较粗重。笔画起收有了轻重粗细的细微变化，也就可以产生灵动的韵味。(见图3)
2.有快有慢，有滑有涩。用钢笔写笔画时，不能匀速运笔，而应该有快有慢，有急有缓，才能使写出的笔画线条有滑畅刚劲和涩滞凝重的巧妙变化，产生不同的质感。(见图4)
3.曲直方圆，刚柔相济。要写出生动活泼、富有个性的笔画，就要把笔画写得有曲有直，有向有背，有轻有重，有方有圆，力避死硬僵直。这样写出的笔画才能刚柔相济，具有弹性。
4.连贯呼应，神采焕发。要把字写活，书写出来的笔画线条就绝不能笔笔相互孤立，而要借助运笔的起收变化，使上下俯仰，左右顾盼，前后连贯，使所有笔画成为有机的整体。只有气血相通了，字才有生命力。这是笔法技巧的一个重要因素。在具体书写中，不同的字体有不同的运笔要求。就楷体字而言，笔画起收处则要求含蓄意连的态势。
总之，要写好钢(铅)笔字，首先要写好笔画，要写好笔画，就要掌握正确的运笔方法;要善于控制用力的大小，驾驭运笔的快慢，注意笔画的曲直连贯，使笔画富有轻重虚实、滑涩方圆、长短伸缩、曲直连断、俯仰向背等多种变化，从而产生跳跃性、节奏感和韵律美，创造出丰富多采、各具情态的笔画形象，获得较好的审美效果。
【写钢笔字的正确姿势,握钢笔的正确姿势】写字歌
身要坐直，纸要放正，横平竖直，点画紧凑。
执笔倾斜，不紧不松。重心平稳，间架匀称，
从上到下，从左到右，比例得当，疏密适中。
先内后外，最后封口。上下左右，顾前想后，
先横后竖，撇先捺后，行行整齐，字字端正。
学书激励歌
书法品位高，历代受敬重。
终生习书法，受益乐无穷。
自古学书者，无不把心用。
腹肌不思饱，胜于练气功。
羲之练八法，先把永字攻。
张旭与怀素，狂草比游龙。
唐元四大家，颜柳欧赵名。
岳飞柳划沙，东坡气势雄。
米芾练行书，秃笔已成冢。
潜心练书法，品高德为重。
须继传统法，还得有师承。
先楷后他体，奋笔莫稍停。
坐正神不弛，指实掌须空。
楷书宜涩笔，切勿急匆匆。
意先笔在后，字字可成功。
笔先意后败，意前笔后胜。
点画勿小视，运笔要从容。
结构配合好，章法更须重。
同画无重复，变化方灵通。
提按见分晓，神韵是上乘。
熟能生技巧，笔到龙蛇惊。
苦练是根本，仍需字外功。
琴棋又书画，雅性一脉通。
山河拓胸怀，神在自然中。
看水缓缓流，得以圆韵形。
观树枯枝样，杆槁字骨成。
古今称书家，何只百日功。
开拓创新路，自可入妙境。
创作有新意，表现时代风。
出道无有涯，艺术无止境。
须知用功苦，嬉戏万事空。
练手漂亮字，谁见不起敬。
习书为奉献，誓不虚一生。

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3、写钢笔字时,正确握笔的方法是什么?硬笔书法工具，一般为钢笔、铅笔、美工笔和粉笔，握笔姿势都是“三指法” 。但因笔的特点和呈现字的基础不同，握笔姿势也有所不同。钢笔、铅笔和美工笔的握笔，一般使用“三指执笔法”，具体是右手执笔，大拇指、食指、中指从三个方向，捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。
笔杆和纸面，保持约45度左右。执笔时，要做到“指实掌虚”，这样书写起来才能灵活运笔。同时，须掌握捏、托、垫、靠等四字诀。1.捏。食指和大拇指的指腹合并，捏住钢笔的前部。2.托。中指末节在下方托住笔的前端。3.垫。无名指和小拇指垫在中指下面。4.靠。笔杆后部搭在虎口处。须注意的是，无名指和小拇指不要紧压在桌面上，虚提一些为好；笔尖须摆正角度，不要过于靠右或靠下。

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4、左手写字时的正确姿势左手写字时的正确姿势
左手写字时的正确姿势，生活中大多数人都是用右手写字的，但也有少数人是用左手写字的，那么大家知道左手写字时的正确姿势是怎么样的吗？如果你感兴趣，下面和我一起来看看吧！
左手写字时的正确姿势1
中国的汉子，渊源流长，几千年来，出过很多书法家。但中国汉子有一个特点，大家也许没有发现，就是汉子只适合用右手书写。如果用左手写，那是非常别扭的，即便自幼习惯于用左手做事、左手非常灵巧（俗称左撇子），但写字，就必须用右手。
写字时左手的正确姿势
1、首先坐姿，与右手书写一样，坐姿端正，身体与桌子保持一拳的距离。
2、握笔，与右手一样，笔尖与手的距离约2寸，微向后向左倾斜。
3、关键是本子的摆放，必须摆在身体偏左一些，而且，本子的方向与中直方向成30度夹角。就是本子由上而下向右倾斜。这样摆放，有利于左手书写流畅，但在旁人看来，就像竖着写字。
4、左手也可以写好字，一样可以学习前辈的字帖，一样写的潇洒有力。
左手写字时的正确姿势2
左手动作不是右手动作简单的镜象反映，系统训练有助于提高技能，然而现在有关左手技能训练的书还不多见，这里就介绍一些最常用的左手技能训练的初步知识。
不过有了正确的入门，再经过适当的训练，也能练就出色的左手。
左手写字的练习要领
左手写字适用于这样一些人，重度左撇子，用右手写不好字甚至写不了字；一些由于某些原因右手受损而不得不用左手写字的人；老年人和一些有意识练习左手书法，运动左肢健体养生的人。
随着社会越来越开放，对人的个性更尊重，也有一些人选择用左手写字，西方这个群体已达相当比例，中国也可能越来越多。
左手写字和右手写字有许多不同，左手书法只是改变了持笔的手，字的起笔顺序、段落排布还必须遵守总的原则。汉字的结构和笔顺都是基于右手方便设计的，改用左手写字需要一些特殊的技巧。
最困难的`当属由于某些原因不得不改用左手写字的右撇子。对于左撇子而言，右手不是惯用手却常是不得不经常使用的手，右撇子用左手写字则是用几乎从来不用的手去完成一项新任务，自然难度更大。
老年人学左手写字，目的多在于修身养性，也的确常有意想不到的效果。不仅可以练左书，也可练反书（从纸的背面看是正字），虽然没有太大的压力，要把字写好同样要下一番功夫。
左手写字有助于开发右脑
1、左手毛笔字的练习要领
用左手持毛笔写字的姿势与用右手写毛笔字基真雷同。执笔常用“五指执笔法”，把左手五个手指全派上用场，用“按、压、钩、顶、抵”的法子把笔执稳，使手指各司其职。
详细的握笔法子是：大拇指的第一书内侧按住笔杆靠身的一方，大拇指处于略水平的横向状态。食指的第一节或与第二节的关键关键处由外往里压住笔杆。中指紧挨着食指，钩住笔杆。
无名指紧挨中指，用第一节指甲根部紧贴着笔杆顶住食指、中指往里压的力。小指抵住无名指的内下侧，帮上一点劲。这样形成五个手指能量匀称围住笔的三个侧面，使笔固定，手心虚空。
写小楷多采用枕腕法，执笔的手腕枕靠在桌面上或枕靠在右手背上誊录。要是写再大一些的字，就要用悬腕或悬肘法来誊录。这时手的活动范畴不受限定，自可恣意挥洒。
写毛笔字以坐姿为主。一则练二三寸大楷字无须站立，坐着写就行了，二则坐着省力又利于凝神聚气，注意力容易集中。正确的坐姿应该是“头正、身直、臂开、足安” 。
头正，指誊录时头要摆正，不可偏侧。身直，指身子要平正、坐直，两肩齐平。自然挺立不是要仰面挺胸，而应该肩背放松，自然下沉，身子略向前倾，胸口与桌面保持一拳多的隔断，切忌弯腰驼背，甚至将下巴枕靠在右手背上。
臂开，指手臂要往前伸开些，同时两臂的肘关键关键也要向左右撑开，两边根本匀称。足安，是指两只脚自然的安稳着地，两腿左右略微离开，其位置与肩宽基原形称，肌肉放松。
左手持笔，笔杆和纸所形成的角度与用右手写字时右手持笔时的方向和角度都一样。对持笔者而言，笔在持笔者前方，笔杆向右倾15—20度。这个角度很主要，掌握不好很难写出一手好字。
为何要倾斜这个角度呢？因为按汉字的结谈判笔顺，是从左上方起笔，从上向下从左向右运笔。保持笔杆向运笔方向稍前倾，笔毛顺行，写字流畅。
左手写字时，常不自发的笔杆向左倾，这固然符合握笔的自然习以为常，但笔毛逆向运行，就会翘起，无法写出好字来。若笔杆与纸完全垂直，又不易表现出毛笔的笔锋来，因此这个角度要掌握好。
汉字笔划有时也有由右上向左下运行的，这个角度自然应顺笔而倾，保持笔杆沿运笔方向前倾15—20度。
2、左手写字之纸的摆放
左手写毛笔字的时候，要是将纸的位置倾斜一定角度的话，写起字来比较容易。这时将纸向右倾斜45度是比较符合的，但每个人的习以为常不一样，轻微变化一点角度也没有什么不可。
为何斜放纸用左手习字就比较容易呢？这一样是为适宜汉字的结构、笔顺和汉字的排列。汉字每个字是从左向右排列，每行是从上往下排列。纸摆放倾斜这个角度，左手遮挡视线轻一些，写字者的视野更开阔，运笔更流畅。
要是纸与桌子边沿成直角正放的话，写字时就不论怎么样如何得一边用右手按住纸一边写字，毛笔的毛也容易变乱。要是用白纸这类薄纸写字的话，纸有时还会扭曲。其实，人们用右手写字也一样常偶尔识的将纸向左倾斜一个角度，角度小一些，常在20度以下。
3、左手钢笔字的练习要领
钢笔与毛笔不一样的是，它有一个硬的圆滑的头而不是软毛的笔尖。持毛笔时，笔根本与纸垂直，略倾一个角度。持钢笔时，笔杆则是顺前臂的方向，笔杆与纸的夹角因人的不一样而有所差别，有人持笔这个夹角不到45度，有人靠近90度。
每个人写钢笔字，日久钢笔尖会磨出一定的偏斜角度，因此人们总是用自我的钢笔最顺手。现在已经有专门的左手用钢笔贩卖，这种笔预先将笔尖磨出一定角度，适于左手使用。
左手写钢笔字的坐姿是，端坐桌前，身子挺直，略前倾，可偏右一些坐，为左边留出更大的空间。持笔法子是，用姆指、食指、中指握笔于距笔尖2—3厘米处，这个间隔比右手持笔时略远一点。由于左手持笔写字还是从左向右运动，握笔处距笔尖稍远些，视线被左手遮挡的少一些。
钢笔笔杆顺前臂的方向。左前臂与桌边成45度角。右手也置于桌上，均衡左手，并轻压纸。手在字的下方，不要挡住字。
誊录纸也一样要斜放。写钢笔字，握笔处距笔尖的间隔较写毛笔字时更近，左手遮挡视线更紧张。将纸斜放，右倾45度，可有效处理这个问题。每个人有自我的适应角度，可通过实践，找出适宜自我的角度。有的人倾角30度就够了，有人差不多让纸躺放。
纵向誊录钢笔字时，把纸斜放一样是符合的。掌握这些法子，再下点工夫苦练，不愁写不出一手好字来。
左手键盘右手鼠标操纵法有助于右脑开发
时间便是金钱，效果效能便是财产。竞争剧烈的信息时代，高效果效能是企业和个人都在不懈追寻的，但追寻效果效能倒是一个累计的进程，只有在各个方面都全面提拔，才能掌握效果效能的优势。
对于当代理公不可缺少的键盘，一样具有潜能可挖，左手斜键盘的出现告知你：这便是效果效能和康健之间的最好结合点。
我们懂得，数字小键盘一般是位于传统键盘右侧，绝大多数人是自生自灭地去用右手操纵，自然也就与同时用右手使用鼠标发生冲突。
不但左手是闲的，并且右手在反反复复多次切换时，不但会造成疲劳，同时也会让人觉得浮躁，一个不合理（对右手握鼠的人）设计。
左手键盘的特点在于，将小键盘设置在了左边，反效应便是：在解放右手的同时能一心地操纵鼠标，还让左手充分抖擞活力，进而研发右脑，加强和谐性，操纵起来也就越发得心应手。如此完善的“左右开工” ，工作效果效能怎么会低呢？
牺牲康健去换取工作效果效能着实是不得已之选定，既然如此，能在工作的同时尽可能降低对康健的伤害又何乐而不为呢？
左手键盘项设计美满是依据人体工程学原理而来，在按键位置不变的条件下，将键帽改革成菱形，这样手指在接触键盘后，手腕会因此而维持自然安宁的状态，敲击键盘更轻松自若，以此来降低疲劳和RS 。

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5、钢笔字的正确书写姿势钢笔字的正确书写姿势
钢笔字的正确书写姿势，钢笔在日常生活中是一种常见的物品，很多人都很喜欢用钢笔写字的，因为钢笔字给人一种很有气势的感觉，但是在用钢笔写字的时候是讲究姿势的，下面我分享钢笔字的正确书写姿势，一起来看下吧。
钢笔字的正确书写姿势1
钢笔字的正确书写姿势是怎样的
如何写好钢笔字一定要掌握好正确的姿势，如果钢笔字写的不好看，也会影响到自己的生活和工作，不当的写字姿势，对自己的身体的发育也会产生一定的影响，所以学生一定要掌握好学习写钢笔字的姿势。
首先眼睛离笔尖约一尺左右，以便观察和调整一个字与上下左右字的关系。眼睛和笔尖的距离还要随字的大小而调整。一般说，写正楷和小字就近一点，写行草和大字就远一点。其次，身臀部一般平坐在椅面略靠桌子的一边，脊背挺直，略向前倾。
再次，胸胸部要舒张，保持呼吸自如，与桌沿有一拳的距离。
最后，臂两肩应放松，上臂自然支在桌面上，小臂平放，双手配合，左手按纸，右手执笔。纸边与桌面略成十五度角左倾，但不应影响身体重心的移动。
写钢笔字的时候，大家一定要注意自己的身子，最好是将自己的头部端正，不要去倾斜，更不要左摆右晃，双脚最好是平放，头一定要抬高，书写时候的距离应该掌握在三十厘米左右，不要将自己的胸部紧贴于桌角。安全网在这里提醒学生，能够掌握钢笔的正确使用方法，了解的学生用品知识，对自己在书写方面的影响也是比较大的，尤其是小学生要写好一手的钢笔字，能够去培养自己的兴趣。
钢笔字的正确书写姿势2
写好钢笔字的技巧
首先，老师口中的汉字是方块字，其实你去看看，把汉字写成方块字其实并不好看的，中国人喜欢追求圆润的，所以字体一般为方圆结合为宜。一定要注重一个字的关键笔画的书写，只要关键笔画书写好看了，整个字不会难看。比如“我”“伐”的斜勾，就是关键笔画。
其次，在练字时要有自己观察和异同，字不能千篇一律，也要有所区别，形成自己的一定风格，王羲之兰亭序里的22个之，22种味道，所以才是绝世佳作。硬笔字也要这个原理。硬笔字重点注意字体的整体结构，我们经常在练笔画，但是组合成一个字仍然不好看，注重的是笔画的摆放，而不是笔画本身。这也是硬笔字和毛笔字的`主要区别之一。
最后，在字体连笔的时候，应该做到轻松自然，不能刻意的去写行楷，否则会贻笑大方的。行楷同样要遵循字体的结构性。而且行楷和楷书不能打单纯理解是速度的差异。在练习钢笔字时，不应该以摹为主，而是应该以临摹为主。描摹只是附透明纸在字帖上书写，他注重的是笔画的书写而容易忘记了字的整体结构，临写是指在分析完字帖上的结构后自己写出。
虽然选择的钢笔实用性会比较强，但是在练习写字的时候，最好是选择钢笔来练习书法，因为钢笔在回避的时候，自然感是明显增强的，写出来的字也是刚劲有力，能够快速的去提升自己的写作速度。安全网在这里建议学生，硬笔书法练习写字，主要还是看质量，你写字的时候应该每天至少去练习两篇，坚持到最后才能够有所改观。