核桃和桔子能一起吃吗,核桃和橘子可不可以同时吃

1、核桃和橘子可不可以同时吃核桃和橘子可以一起食用，这两者一起食用有着较高营养价值，都是日常生活中常见的食物，深受人们的喜爱。
核桃和扁桃、腰果、榛子并称为世界“四大干果”，富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、核黄素和钙、磷、铁等多种微量元素。
食用是核桃时需要注意的是：食用核桃时不建议过量食用；不建议大家长期食用核桃；食用核桃时不能饮用浓茶。
当然，经常食用核桃还是有着很多的好处的，比如说延缓衰老、健脑益智、提高身体免疫力等等。
橘子是我们生活中最常见的一种水果，有着丰富的营养物质，深受人们的喜爱，日常生活中食用橘子有着较多的好处。
食用橘子可以帮助我们去除口腔异味、提高人体免疫力、消除疲劳、助于肠胃消化和通便清肠等作用。
但是在食用橘子要注意以下三点：
1、橘子不能够多吃，每天食三个橘子就完全满足人体对于维生素C的需求；2、肠胃不适者不宜食用，否则会加剧肠胃不适；3、橘子不宜和牛奶等高钙食物一起食用。

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2、核桃和桔子可以一起吃吗核桃和橘子可以一起吃。核桃属于坚果类。橘子属于水果。二者一起吃也是可以的。

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3、核桃和橘子可以一起吃吗你好，核桃和橘子（桔子）可以一起吃，两样食物没有相克。谢谢！
不能与核桃一起吃食物
核桃 +白酒：核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质，但核桃性热，多食燥火，白酒甘辛火热；两者一起吃易致血热，轻者燥咳，严重时会出鼻血
核桃 +白酒：会导致血热
核桃 +野鸡肉：会导致血热
核桃 +鳖肉：会导致中毒或身体不适
核桃 +黄豆：会引起腹胀、消化不良
核桃 +野鸡肉：肺炎、支气管炎患者忌食

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4、吃完核桃能吃橘子吗我家里买了一些核桃和橘子，我刚吃了几个核桃，但是又想吃橘子，请问核桃可以和橘子一起吃吗
核桃
橘子
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核桃可以和橘子一起吃吗
可以一起吃。
核桃是一种很受欢迎的坚果，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等多种营养成分，营养价值很高；橘子味酸甜，其中含有多种维生素、胡萝卜素、视黄醇、膳食纤维、钾、钠、钙等多种营养物质，核桃和橘子在营养成分上并无冲突，所以是可以一起食用的。
核桃
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核桃和橘子吃多少合适
核桃4-5个，橘子200克左右（约2个）。
核桃中含有较多的蛋白质及脂肪，如果食用过多蛋白质及脂肪无法完全被消化吸收，会加重肠胃负担，可能会引起消化不良。而橘子中含有较多的有机酸成分，过多食用会刺激胃酸分泌，引起肠胃不适。
橘子
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哪些人不宜吃核桃
阴虚火旺者
核桃性质偏温，阴虚火旺者食用后可能会加重体内的燥热之气，导致原本口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等不适症状加重。
蛋白质过敏者
核桃中含有较为丰富的蛋白质成分，蛋白质过敏者不宜食用，否则可能会引起过敏反应，如：长红疹、瘙痒、腹泻、腹痛等。
腹泻患者
核桃中含有较多的油脂，具有一定的润燥滑肠的作用，腹泻患者食用过多的核桃可能会加重原本的腹泻症状。
核桃
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哪些人不宜吃橘子
胃肠溃疡者
有胃溃疡、十二指肠溃疡等溃疡患者不宜食用过多的橘子，因为橘子中含有大量的有机酸，会刺激胃酸分泌，导致原本溃疡症状加重。
阴虚火旺者
橘子中含有较多的糖分，食用过多易引起上火反应，阴虚火旺者食用后会导致火气更旺，使原本不适症状加重。
橘子
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核桃不宜和什么一起吃
富含鞣酸的食物
核桃中含有较为丰富的蛋白质，而蛋白质会与食物中的鞣酸发生反应，生成不易消化的沉淀物，可能会引起消化不良。常见富含鞣酸的食物有：石榴、山楂、生香蕉、咖啡等
富含草酸的食物
核桃中含有镁、磷、钙等微量元素，它们会与草酸发生发应，生成草酸钙或草酸镁的沉淀，长期大量食用可能会形成结石，影响身体健康。常见富含草酸的食物有：菠菜、竹笋、苋菜等。
富含饱和脂肪酸的食物
核桃中油脂含量很高，其中同样也含有丰富的不饱和脂肪酸，如果同时食用过多的富含饱和脂肪酸的食物，会降低不饱和脂肪酸的吸收率，可能会引起消化不良。常见富含饱和脂肪酸的食物有：猪油、猪肥肉、动物皮等。
1、不可同食
橘子和核桃最好不要一起吃，由于橘子是温性食物，核桃属于热性食物，这两种食物一同食用更容易使人出现上火的症状。橘子中含有较多的酸性物质，而核桃中含有较多的油脂、蛋白质、矿物质等营养成分，一同食用会导致营养相互作用，不仅导致营养不宜被人体吸收，还容易导致肠胃功能紊乱，从而引起腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。
2、橘子价值
橘子单独食用还是有很多好处的，具有润肠通便、保护心血管、润肺止咳、生津止渴、利尿消肿、促进消化、增强食欲、降血脂、补中益气、健脾养胃、通经活络、提神、解酒等功效，适当食用还可以治疗小便不畅、食欲不振、饮酒过度、消化不良、便秘、肺炎、气血不足、咳嗽、动脉硬化、支气管炎、口干舌燥、水肿、呕逆、高血脂等不适病症。
3、橘子须知
吃橘子也要很多要注意的内容，饮食不当对健康也是不利的。空腹不宜吃橘子，橘子会对胃产生较大的刺激，从而会对胃黏膜造成损伤，容易诱发胃病。橘子不可与胡萝卜一同食用，这两种食物会相互作用，会影响甲状腺正常功能，容易导致甲状腺肿。橘子是温性食物，阴虚阳盛体质要少吃，以免容易引起口干舌燥、咽喉肿痛、便秘等不适症状，而且橘子不可一次性吃太多，否则对健康也不利。
4、核桃价值
吃核桃的营养价值也是很丰富的，适当食用具有平喘止咳、润肠通便、缓解压力、安神、补中益气、补脑、降血糖、抗衰老、活血化瘀、补肾益精、固精强腰等功效，还可治疗哮喘、咳嗽、便秘、注意力不集中、气血不足、记忆力减退、肾虚、血瘀积滞等不适病症。
5、核桃须知
在吃核桃的时候也有很多注意事项，核桃中的营养成分很难被人体消化吸收，因此对于消化能力较弱或者患有腹泻疾病的患者来说最好不要吃核桃。核桃不可与可的松一同食用，否则会导致药效降低。核桃不可与黄豆一同食用，很容易引起腹胀、腹痛、消化不良等不适病症。核桃不宜与浓茶同食，这两种食物的营养价值相互作用，会导致核桃中含有的蛋白质发生沉淀，使营养价值降低，甚至还会引起肠胃不适。

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5、橘子跟核桃能不能一起吃大家都知道，橙子是一种很常见的水果，含有丰富的维生素，其营养价值是很高的，也是很多人比较爱吃的，那么，核桃可以和橙子一起吃吗？接下来就为大家介绍一下哦。
核桃可以和橙子一起吃吗
可以。
1、能同吃并不会相克
橙子和核桃是能够一起吃的，并不会产生相克的作用。虽然两者一起吃没有什么问题，但是优优小编建议大家不要这么吃，因为橙子的酸味会盖住核桃的味道，吃起来就没有那么香了。
2、最好间隔一段时间
吃完橙子之后，最好间隔一段时间再吃核桃。等待口中的橙子的香味散去之后，再嚼一嚼核桃，你会觉得格外地可口。
3、核桃营养价值较高
核桃的营养价值之高，可谓是周身都是宝。多吃核桃能够保护我们的脑部，能够降低我们身体里面的胆固醇含量，还能够滋补我们的身体，使我们的皮肤细腻、头发乌黑。
4、两者都应该适量吃
由于核桃营养丰富，所以吃的时候不要一次性吃太多，因为身体可能消化不了，反而是负担。再者核桃吃起来蛮干的，吃多了容易上火。而橙子性寒，一下子吃多了会加重身体里的寒气。
橙子的功效
1、和胃降逆，橙子味酸，性寒凉，入肝、胃经。有和中开胃，降逆止呕之功。善用于饮食停滞而引起的呕吐，胃中浮风恶气，肝胃郁热等疾病。
2、宽胸开结，橙子性寒，有清热降逆之功、善清肺胸之热，由于外感风热，气机痹阻，引起胸部疼痛，咳喘，咯痰黄稠，治宜用橙子，泄热涤痰，宽胸开结，凉血止血，功效显著。
3、消瘿，因外邪所侵，或情志内伤，以及体质虚弱，使气机阻滞，津液积聚为痰。如《丹溪心法》：“痰之为物，随气升降，无处不到。”故瘿自发生和痰凝有一定的内在联系。
4、杀鱼蟹之毒，橙子味酸芳香，酸能杀菌，有除醒脾，和胃降逆，对于因饮酒过量，或做鱼蟹之菜肴，均有较好的调味和解毒醒酒作用。使菜肴更加可口适中，味香鲜美。
5、鉴别应用，橙子与橙子核，肉偏于止呕恶，宽胸膈，消瘿，鲜鱼蟹之毒。而橙子核偏于治疝气，诸淋病，腰痛，外用可治面黔粉刺，橙子偏于治肝肺之病，而橙核偏于治肾脏之患。
橙的营养价值
橙子中含量丰富的维生素C、P ，几乎已经成为维生素C的代名词，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。
【核桃和桔子能一起吃吗,核桃和橘子可不可以同时吃】橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子还富含橙皮甙、柚皮芸香甙、柚皮甙、柠檬苦素、那可汀、柠檬酸、苹果酸。果皮含挥发油，有七十多种活性物质，主要为正癸醛、柠檬醛、柠檬烯和辛醇等。