虫草可以用100℃水泡吗,冬虫夏草怎么用开水泡

1、冬虫夏草怎么用开水泡取冬虫夏草3-4根左右，清水冲洗，放入杯中（保温杯最佳），用90摄氏度左右开水冲泡，饮用若干次直至睡前，将虫草全部咀嚼吃入。
煮的话，用文火煮沸，时间要短，一次要煮6~10分钟，水开后要马上喝，边喝边添水。
煮沸后，虫草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，在虫草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把虫草吃掉。一壶虫草茶能喝上至少半个小时，添水4-6次。
冬虫夏草形成原因
冬虫夏草是一种叫做蝙蝠蛾的动物，将虫卵产在地下，使其孵化成长得像蚕宝宝一般的幼虫。另外，有一种孢子，会经过水而渗透到地下，专门找蝙蝠蛾的幼虫寄生，并吸收幼虫体的营养，而快速繁殖，称为虫草真菌。当菌丝慢慢成长的同时，幼虫也随著慢慢长大，而钻出地面。
直到菌丝繁殖至充满虫体，幼虫就会死亡，此时正好是冬天，就是所谓的冬虫。而当气温回升后，菌丝体就会从冬虫的头部慢慢萌发，长出像草一般的真菌子座，称为夏草。
在真菌子座的头部含有子囊，子囊内藏有孢子。当子囊成熟时，孢子会散出，再次寻找蝙蝠蛾的幼虫作为寄主，这就是冬虫夏草的循环。

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2、怎样泡冬虫夏草最效果?冬虫夏草用水泡着喝是完全可以的，这也是人们常见的冬虫夏草服用方法之一。
但需要提醒您的是用冬虫夏草泡水喝不如用冬虫夏草煮水喝的效果好。因为冬虫夏草泡水，由于水温和时间的关系，并不能将冬虫夏草中的有效成分最大程度的释放出来。而且如果您购买的冬虫夏草不是正规厂家生产的，没有杀菌清洁干净的话，泡水的温度远远不能杀死虫草表面的一些黏着物。而用冬虫夏草煮水喝，就可以免除杀菌清洁不彻底带来的这一顾虑，长时间、高温度的煮足以杀死虫草表面的一些黏着物，起到消毒杀菌的作用。而且冬虫夏草煮水更容易使冬虫夏草中的有效成分释放出来，让人体更大程度的吸收到冬虫夏草的有效成分。
注：冬虫夏草煮水喝的方法
冬虫夏草一次要煮6―10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4―6次。

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3、冬虫夏草如何用开水泡?相信目前备有冬虫夏草的人都有一个相同的疑问，最方便的方法就是泡水喝，但是怎么用开水泡呢？
冬虫夏草泡水前
仔细清洗冬虫夏草，渣滓过多的话清理起来也麻烦。为什么要仔细清洗呢？疑问泡水水温不可能一直很高，起不到真正的杀菌效果，而冬虫夏草的包装到运输转转多次，上面也会有一些残留物覆盖，一些细菌难免会滋生，仔细洗净后泡出来的水颜色色泽透明晶莹，香味也好点。
这里藏民地有一个专业的清洗步骤，不过如果嫌麻烦，可以不按此操作。
清洗时，虫草于线性流水中刷洗，所述线形流水的流速保持在7-10ml/s ；水温控制在0-30；冬虫夏草各部分接触水的均不超过2分钟；将冬虫夏草的虫体、子座、头部分段清洗，每段清洗后吸干水分再进行后续清洗；虫体清洗时间为0.6-2分钟；子座清洗时间为0.6-2分钟；头部清洗时间为0.8-2分钟。
洗净后，用热水泡喝，泡出香味，有些人觉得这是腥味，出味后后喝掉，再加热水泡，如此循环。
喝到水味淡后把冬虫夏草残渣吃掉，不可浪费，毕竟价格不菲啊。
冬虫夏草泡水喝虽然方便，但难免有所浪费它的功效，藏民地建议可以用小火慢慢煎，
小火水煎的办法是，洗净虫草，把虫草放器皿（类似小火煮茶）小火烧，水不要太沸，沸则添水，边添边喝，水味淡后吃掉虫草。
冬虫夏草表面褶皱多，子座与僵虫连接部位形状复杂，很难洗净，所以一般泡水出来后都多少会有渣滓，水成茶色，清澈程度与清洁情况有关，一般可以参考平时泡茶或者熬中药时水的清澈程度来考量。
还有一种方便的方法就是大家平时都用的烧水电水壶，这个可以放进洗净的虫草，然后让他开，喝完换水继续放去烧，反复几次，方便快捷，味道淡后吃掉残渣。
好了，今天藏民地就分享到这里。
说到冬虫夏草，有点痛心，不知道怎么了，我们辛辛苦苦从海拔几千米以上的高原去挖的虫草，有时候真是冒着生命危险，为什么到了市场上变得千奇百怪了？
在我们西藏那曲，我们以前从来没见过假虫草，也不知道原来世界上有这么多奇奇怪怪的冬虫夏草，当时以为世界只有一种冬虫夏草，那就是我们自己挖的那曲冬虫夏草。后面去外地求学，发现好多冬虫夏草跟我们那边的完全不一样，又小，形状，味道，也完全不一样，相差十万八千里。可为什么都冠名我们那曲呢？我就奇怪了！冬虫夏草还是我们西藏那曲的最好呀。特别是淘宝上购买的，哎，都不想说了。。。。。或许吃过一次西藏那曲冬虫夏草的人以后都不会去淘宝买了。
取冬虫夏草3-4根左右，清水冲洗，放入杯中（保温杯最佳），用90摄氏度左右开水冲泡，饮用若干次直至睡前，将虫草全部咀嚼吃入。
虫草功效及本身质量不衰减，针对性强，人体吸收较好。适用于年老体虚，抗癌、防癌，患有肾、肺、及糖尿病或久病及术后患者。
扩展资料：
从中西角度谈冬虫夏草功效：
1、直接抗肿瘤作用
冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。
2、提高细胞能量、抗疲劳
冬虫夏草能提高人体能量工厂–线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。
3、调节心脏功能
冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。
4、调节肝脏功能
冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。
5、调节呼吸系统功能
冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。
参考资料：人民网-冬虫夏草功效多多你知冬虫夏草怎么吃最好
回楼主，
冬虫夏草水泡的话有必要仔细清洗虫草，渣滓过多的话清理起来也麻烦。然后用热水泡喝，泡出香味（也有人觉得草菇香是腥味）后喝掉后再加热水，喝到水味淡后把虫草吃掉。
冬虫夏草用水泡的话，不如用小火水煎。
小火水煎的办法是，洗净虫草，把虫草放器皿（类似小火煮茶）小火烧，水不要太沸，沸则添水，边添边喝，水味淡后吃掉虫草。
冬虫夏草表面褶皱多，子座与僵虫连接部位形状复杂，很难洗净，所以一般泡水出来后都多少会有渣滓，水成茶色，清澈程度与清洁情况有关，一般可以参考平时泡茶或者熬中药时水的清澈程度来考量。
给LZ附张照片吧，右边的是比较认真清洁过的草，左边的则是直接抓了烧水的。
冬虫夏草的吃法有多种，常见的如泡水、煎水、煲汤、煮粥、磨粉、泡酒、缔一草冬虫夏草胶囊，这些方法均可以采用，日常保健服用时可以灵活搭配，如果是病人用，建议泡水和煎水服用，保健用量一天在2克以内，治病用量一天为2-5克。食用冬虫夏草建议先清洗，可先用干净牙刷稍微刷净后，再以清水洗净即可。
好像人家都是炖汤，或者磨成粉吧。

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4、新鲜虫草怎样泡水喝温度是多少水温?你好，新鲜虫草一般在80°左右的水就可以，谢谢！

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5、冬虫夏草可以泡水喝吗导读：冬虫夏草可以泡水喝吗？作为名贵的药材，冬虫夏草可以炖著吃，也可以直接嚼著吃。那么冬虫夏草可以泡水喝吗？下面一起来看看吧。
冬虫夏草可以泡水喝吗
人们服用冬虫夏草一般有四种方法：泡水、水煎、炖汤和泡药酒。其中，泡水这种服用方法最省力，所以很多朋友喜欢用泡水的方法来服用冬虫夏草。那么冬虫夏草可以泡水喝吗？专家表示，冬虫夏草并不适宜用泡水的方法来服用。原因如下：
1、卫生不能保证
冬虫夏草的很多有效物质属于大分子，如蛋白质、核甘等，用水泡只能有少部分溶解到水中，所以药效并不理想。即使是把泡软了后的冬虫夏草吃下去，人体也未必能够完全将其，其效果还是不如先煮汤再吃掉的好。另外，冬虫夏草表面会附着很多寄生虫、真菌孢子，把这些东西吃下肚，会影响人体健康。而且，这些物质用普通方法水洗并不能去除干净，只有经过长时间的煮、高压处理或者用酒浸泡，才能真正保证卫生。而用开水泡，并不能去除冬虫夏草表皮的寄生虫、真菌孢子等。
2、用水泡效果差
冬虫夏草的很多有效物质属于大分子，比如蛋白质、核甘等，用水泡只能有少部分溶解到水中，所以药效并不理想。冬虫夏草跟茶叶、西洋参、枸杞等不同，后者均为植物，其中的有效成分在水中较容易溶出。而冬虫夏草属于昆虫动物和真菌的混合体，需要足够长时间的水煮，才能使有效成分充分溶解出来。水泡之后，还有大量有效成分留在冬虫夏草体内，即便此时再全部吃进去，人体也未必能够完全将其，其效果还是不如先煮汤再吃掉的好。否则就相当于浪费了不少冬虫夏草。
那么，该怎样吃冬虫夏草效果才最好呢？冬虫夏草的最佳吃法，一起来看看吧。
冬虫夏草的最佳吃法
专家表示，冬虫夏草的最佳吃法是水煎、炖汤和泡药酒。
1、水煎，就是熬中药，时间一般为40分钟－1小时，如果处方中还有其他中药，一般将冬虫夏草单独煎，以免其有效成分被药渣吸附而浪费了。
2、煮汤，一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖，时间为1－2小时。
3、泡药酒，将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用。
不管上述哪种方法，最后将冬虫夏草吃掉。另外，还可以使用研磨机将冬虫夏草磨成粉，装进胶囊盒中随身携带，每日定时服用。此法在卫生方面较为有隐患，若不是每日定期服用，不推荐使用。
【虫草可以用100℃水泡吗,冬虫夏草怎么用开水泡】 专家表示，冬虫夏草属于中药的一种，一般体虚的人才需要。而且，较为昂贵，所以并不建议大家经常服用。如果想了解更多关于冬虫夏草的内容，请继续关注频道。