痛风患者喝藏红花怎么喝

藏红花泡水 取藏红花花丝5-8根放入茶杯中!

痛风患者喝藏红花怎么喝

文章插图
【痛风患者喝藏红花怎么喝】藏红花泡水
1. 取藏红花花丝5-8根放入茶杯中 。
2. 加开水冲泡后盖上盖 。
3. 闷3分钟左右 , 待冷却后即可饮用 。
4. 期间可以续水3-4次 。
藏红花米饭
1. 大米淘好 , 放入清水 。
2. 将藏红花5-10根左右放入 , 搅拌均匀 。
3. 煮熟即可食用 。