【两百米跑步方法 两百米跑步方法介绍】

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200米跑法入门200米跑法入门200米跑法入门:1 。起步首先要注意的是专心上路 。听到“准备”的时候，深呼吸，听到枪声的时候，快速启动 。为了便于在弯道开始后的直线距离加速，在弯道右侧安装了一个起动机 。如果没有起始器，应该从这个地方开始，面向曲线的切线方向 。曲线开始后，第一步应该沿着内侧 。

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