芡实和莲子都是来自与睡莲科植物 ， 在根本上说两种东西属于亲属 ， 在营养成分上也有很多相同之处 ， 比如都含有较多的淀粉！

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1.芡实和莲子都是来自与睡莲科植物 ， 在根本上说两种东西属于亲属 ， 在营养成分上也有很多相同之处 ， 比如都含有较多的淀粉 。
2.芡实和莲子在中医上都属于味甘涩而性平 ， 均归脾肾经 ， 其甘可补脾 ， 涩可固肾 ， 能止泻、止带、固精 。可治脾虚久泻、脾肾亏虚之带下病、肾虚尿频、滑精、遗精及小便不禁等证 。二者还常配伍为用以增强疗效 。

【芡实和莲子的共同之处】

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