少量食用一般不会!
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少量食用一般不会 。
李子本身水分足、热量低,又富含膳食纤维,是有助于减肥的,减肥期间可以在晚上适量的吃一些李子,可以起到补充营养、促进代谢等功效,有利于身体健康,如果平时水果吃得比较少的话,减肥期间吃李子还可以起到补充能量的作用,有利于减肥期间的健康养护,是比较合适的,而且李子富含膳食纤维,减肥期间吃李子可以增强饱腹感,减少晚上进食,有利于减肥效果的维护 。
【减肥期间晚上吃李子会胖吗?】
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