黑糖具有一定的减肥功效，不过只靠黑糖来减肥的话效果也是有限的！

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黑糖具有一定的减肥功效，不过只靠黑糖来减肥的话效果也是有限的 。
黑糖其实就是没有经过精加工的粗糖，单纯指望黑糖来减肥是不可取的，想要减肥必须在营养均衡的基础上,适当选择具有保健功效的食物 。如果营养不均衡,只靠某一种食物来达到减肥的目的是不可能的 。

【黑糖水能减肥吗？】

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