适量食用无特殊禁忌！

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适量食用无特殊禁忌 。
樱桃色泽红艳、风味独特，在樱桃果肉中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，适量食用樱桃可以起到补充营养、促进代谢等作用，食物中有些成分大量搭配会产生一些对人体不利的反应，或者会加强食物的某一些性质，从健康的角度来说樱桃最好不和：高糖食物、促进胃酸分泌的食物、富含胶质的食物、富含纤维素的食物一起大量食用 。
小贴士：食物的摄取应当是少量、全面，这样既摄取了能量，又避免了可能造成的不适 。

【樱桃不能和什么同吃】

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