夏天泡脚有什么好处

【夏天泡脚有什么好处】清除疲劳清除疲劳的主要方法就是泡脚,尤其是在夏天,天气炎热,机体大量的出汗,身体内的能量和营养物质消耗较多,人很容易疲劳,每天晚上用温水泡泡脚,最好是小憩一会儿,能很好的清除疲劳!

夏天泡脚有什么好处

文章插图
清除疲劳
清除疲劳的主要方法就是泡脚,尤其是在夏天,天气炎热,机体大量的出汗,身体内的能量和营养物质消耗较多,人很容易疲劳,每天晚上用温水泡泡脚,最好是小憩一会儿,能很好的清除疲劳 。
消除脚臭
很多人在夏天都不敢穿凉鞋,汗脚还带有味道,这种很大可能是菌类感染,坚持用温水泡脚,能洗净脚上的汗水,清除臭味,若是在水中加适量的姜片、食盐等对菌类还有灭杀作用,清除臭脚现象 。
防治冬病
在中医里有冬病夏治的说法,在夏天天气炎热,坚持用温水泡脚,平时少用凉水冲凉,注意空调的温度,少吹电风扇,能很好的减少身体内寒气的淤积,预防冬天手脚冰凉、怕冷、感冒等症 。