前一天吃过多的生冷、油腻、不卫生的食物，或吃得过饱，再加上睡觉时间过长，可能过了平时已经养成习惯的排便时间，都是有可能引起肚子疼痛！

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前一天吃过多的生冷、油腻、不卫生的食物，或吃得过饱，再加上睡觉时间过长，可能过了平时已经养成习惯的排便时间，都是有可能引起肚子疼痛 。
怎么办
建议起来之后喝杯温开水，温暖下你的肠胃，如轻微的疼痛，可能之后通过进食早餐，进行排便就会缓解，若疼痛剧烈，则考虑是肠胃炎引起的，最好及时就医治疗 。
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