睡觉姿势不良引起

长时间的睡眠,都是保持一个容易压迫到肚子、内脏器官、颈椎等部位的姿势,像趴着睡,蜷缩着睡等,也是可能导致肚子疼的!

睡觉姿势不良引起

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长时间的睡眠,都是保持一个容易压迫到肚子、内脏器官、颈椎等部位的姿势,像趴着睡,蜷缩着睡等,也是可能导致肚子疼的 。
【睡觉姿势不良引起】怎么办
不要再继续睡觉了,赶紧起来伸伸懒腰、走动一下,吃个早餐就会好很多,另外平时睡觉要改变这些不良的睡觉姿势,可采取平躺入睡,偶尔翻身侧着睡,不要长时间保持一种压迫腹部的睡眠姿势 。