糖尿病喝什么茶降血糖

桑叶茶桑叶中含有一种特殊的成分-脱氧野尻霉素,能帮助抑制小肠中将多糖分解成葡萄糖的α-糖苷酶,可以在一定程度抑制血糖的上升!

糖尿病喝什么茶降血糖

文章插图
【糖尿病喝什么茶降血糖】桑叶茶
桑叶中含有一种特殊的成分-脱氧野尻霉素,能帮助抑制小肠中将多糖分解成葡萄糖的α-糖苷酶,可以在一定程度抑制血糖的上升 。
做法:
1. 取桑叶、绿茶少许放入杯中 。
2. 然后放入适量冰糖 。
3. 冲入沸水,加盖闷10分钟左右 。
4. 待稍冷却后即可服用 。
绿茶
绿茶中含有的儿茶素,可以帮助延迟小肠对糖分的吸收,能抑制餐后血糖的上升 。
做法:
1. 取绿茶3-5克左右放入杯中 。
2. 冲入沸水 。
3. 稍冷却后即可服用 。
注意:以上的两种茶仅=有一定的辅助降糖作用,不能代替降糖药物 。