缓解衰老秋葵中含有维生素A、维生素C、超氧化物歧化酶以及酮类物质 ， 这些物质成分具有较好的抗氧化性 ， 适量食用可以有效清除人体体内的自由基 ， 从而缓解细胞的衰老 ， 淡化人体肌肤的黑色素 ， 增强皮肤弹性 ， 有利于人体肌肤健康！
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缓解衰老
秋葵中含有维生素A、维生素C、超氧化物歧化酶以及酮类物质 ， 这些物质成分具有较好的抗氧化性 ， 适量食用可以有效清除人体体内的自由基 ， 从而缓解细胞的衰老 ， 淡化人体肌肤的黑色素 ， 增强皮肤弹性 ， 有利于人体肌肤健康 。
保护肠胃
秋葵中含有大量的果胶以及膳食纤维素成分 ， 适量食用可以帮助肠胃进行消化 ， 对于胃溃疡等肠胃疾病有辅助治疗作用；其次秋葵粘液中的粘液蛋白可以保护肠胃壁 ， 促进人体的消化、提高食欲 ， 具有一定保护肠胃的作用 。
增强视力
【秋葵的功效作用】秋葵中含有大量的维生素A成分 ， 不仅具有较好的抗氧化性 ， 还可以将人体中的营养物质 ， 运输到视网膜中 ， 促进人体视紫线的形成 ， 具有一定保护人体视网膜以及增强视力的作用 ， 对人体的健康具有好处 。