根据实际情况而定!
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根据实际情况而定 。
虽说猕猴桃的热量比较低,对人体减肥具有一定好处,并且还含有一定量的有机酸以及膳食纤维素成分,适量食用可以促进人体排出体内多余的毒素以及废物,可以在一定程度上促进人体减肥 。
【吃了猕猴桃坚持三个月能减肥吗?】但要知道减肥是具有一定原理的,要是三个月内天天过量食用猕猴桃,并且其他饮食没有改变,身体没有消耗能量,那么是不会起到减肥效果的,反而还会增胖,但要是每天合理食用猕猴桃,并且进行适当的运动,那么坚持三个月是可以起到减肥效果的 。
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