三七粉的食用禁忌

孕期妇女禁止使用女性在怀孕期间,禁止服用三七粉!

三七粉的食用禁忌

文章插图
1、孕期妇女禁止使用
女性在怀孕期间,禁止服用三七粉 。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理 。
2、感冒期间
【三七粉的食用禁忌】风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用 。而患风热感冒则不宜服三七粉 。
3、三七粉建议坚持常服
长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等 。
4、请勿过量
一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用 。
5、早上服用
早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服 。可以增强免疫力、抗衰老等功能 。
6、晚上服用
服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠 。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用 。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴 。