柴鱼不是发物！

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柴鱼不是发物 。
一般发物会导致身体炎症加重的现象，而柴鱼蛋白质含量高，营养价值极为丰富，吃对身体有很好的滋补作用，不仅能消水肿补脾胃，还能促进术后伤口愈合，一般人群都能食用，除了对柴鱼过敏的人要避免食用 。

【柴鱼是发物吗？】

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