女性经期吃鸡蛋果有什么好处

缓解痛经女性经期腹痛多是由于经血流出不畅 , 刺激子宫收缩引起痛经!

女性经期吃鸡蛋果有什么好处

文章插图
缓解痛经
女性经期腹痛多是由于经血流出不畅 , 刺激子宫收缩引起痛经 。鸡蛋果性平 , 有活血化瘀的作用 , 适当吃鸡蛋果后能促进血液循环 , 保持经血流出畅通 , 缓解痛经症状 。
镇定安神
鸡蛋果是天然的镇定剂 , 加上鸡蛋果的特殊香气 , 能舒缓女性经期烦躁情绪 , 对保持女性愉悦的心情有好处 。
美容养颜
女性在经期里因为怕着凉 , 脸部清洁可能不是很到位 , 同时经期容易内分泌失调 , 导致皮肤变差长痘 。鸡蛋果含有维生素C , E , 氨基酸、黄酮类成分 , 具有排毒养颜和清除自由基、抗氧化的作用 。因此鸡蛋果很适合女性经期食用 。

【女性经期吃鸡蛋果有什么好处】