西洋参怎么样服用

方法一: 取3~6克西洋参,洗净!

西洋参怎么样服用

文章插图
方法一:
1. 取3~6克西洋参,洗净 。
2. 放入杯中,冲泡沸水 。
3. 盖闷5~8分钟即可 。
方法二:
西洋参粉炖鸡
食材
鸡腿4只、西洋参粉20克、枸杞子20克、红枣6粒 。
做法
1.先煮中药汤 。将西洋参粉、枸杞子、红枣放入半锅水中煮10分钟,熬煮出中药汤来 。
2.鸡腿洗净放入另一锅中,然后倒入中药汤,中药汤一定要没过材料 。
3.将鸡汤锅放入电饭锅中,按下开关开始炖煮 。
4.起锅前放入少许盐调味即可 。

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