白木耳要泡多久才能煮

2个小时即可!

白木耳要泡多久才能煮

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2个小时即可 。
白木耳,也就是生活中常说的银耳,味道清淡可口,营养价值较高,在日常生活中,适量的食用一些白木耳可以起到美容养颜、润肠通便等功效,有利于身体健康,白木耳放在水里面会迅速的吸水膨胀,通常来说,2个小时后白木耳就会泡发完成,泡发好后就马上进行烹饪料理比较好,不要久放,以免变质,变质后的白木耳食用后会有健康风险 。

【白木耳要泡多久才能煮】