因人而异!
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【乌龙茶可以天天喝吗?】因人而异 。
乌龙茶中含有茶多酚、儿茶素、咖啡因等多种活性成分 , 饮用后可以对人体起到一定的保健作用 , 因此对于一般人群来说 , 是可以天天都适量喝一些的 , 有利于维持人体组织器官的健康 , 提高人体的新陈代谢 。
但是乌龙茶也会对肠胃造成一定的刺激 , 因此一些本身肠胃功能不是很好的人群来说就不建议天天都喝了 , 以免出现肠胃不适的症状 。
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