黄豆放了快十年了还能吃的 ， 黄豆营养全面 ， 黄豆的保质期都在两到三年 ， 如果放置环境得当则更好 ， 如果黄豆没有变色 ， 变质 ， 应该可以吃 ， 但还是以吃新鲜的黄豆为主！

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【黄豆放了快十年了还能吃吗？】黄豆放了快十年了还能吃的 ， 黄豆营养全面 ， 黄豆的保质期都在两到三年 ， 如果放置环境得当则更好 ， 如果黄豆没有变色 ， 变质 ， 应该可以吃 ， 但还是以吃新鲜的黄豆为主 。
黄豆为双子叶植物纲、豆科、大豆属的一年生草本 ， 高30-90厘米 。茎粗壮 ， 直立 ， 密被褐色长硬毛 。
热量（大卡）359、钾(毫克)1503、磷(毫克)465、胡萝卜素(微克)220、镁(毫克)199、钙(毫克)191、维生素A(微克)37、蛋白质(克)35、碳水化合物(克)34.2、维生素E(毫克)18.9、脂肪(克)16、膳食纤维(克)15.5、碘(微克)9.7、铁(毫克)8.2、硒(微克)6.16等 。

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