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绿豆配什么煮最好 绿豆可以怎么做 1.南瓜燕麦绿豆汤:用南瓜和燕麦煮的绿豆不仅营养丰富，味道鲜美，而且有助于辅助治疗手部白癜风 。因为绿豆有养肝的作用，可以促进体内毒素的排泄 。燕麦能促进肠胃蠕动，与绿豆同食，还能润肠通便、清肝降火 。
2.配料:燕麦片、南瓜、绿豆和糖 。
3.练习:
(1)绿豆提前浸泡30分钟左右；将南瓜洗净，去皮去籽，然后切块 。
(2)锅中加入适量清水，大火烧开，放入绿豆煮20分钟，放入南瓜块煮30分钟 。
【绿豆可以搭配什么煮】(3)加入燕麦片 ， 煮半分钟，关火 ， 小火炖3分钟 。
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