白果山药粥原料大米200克，山药150克，白果30克，芡实米15克！

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【白果治白带如何吃】白果山药粥
原料
大米200克，山药150克，白果30克，芡实米15克 。
做法
1. 山药削去外皮，切成小丁 。大米淘洗干净，下入清水锅中烧开，煮至五成熟 。
2. 下入山药丁搅匀、烧开，煮至七成熟 。
3. 下入芡实米搅匀，下入白果搅匀，煮至熟烂、粥稠，出锅盛入汤碗即成 。
芡实白果粥
原料
糯米100克，芡实米50克，白果50克，白砂糖50克 。
做法
1.糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时捞出，沥干水分备用 。
2.白果剥去外壳，放入锅中煮熟，剥去外皮，切掉两头，捅出白果心 。
4.锅中加入约2000毫升冷水，放入芡实、糯米，先用旺火烧沸 。
5.改用小火熬煮成粥，放入白果，以白糖调味 。

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