少于10颗老年人身体虚弱 ， 身体代谢、解毒能力较差 ， 而白果是一味有毒药材 ， 过量使用会导致中毒 ， 这对老年人的身体伤害是非常大的！

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少于10颗
老年人身体虚弱 ， 身体代谢、解毒能力较差 ， 而白果是一味有毒药材 ， 过量使用会导致中毒 ， 这对老年人的身体伤害是非常大的 。虽然浸泡、煮熟可以降低白果的毒性 ， 但也不宜过量食用 。

【老人吃多少合适】

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