可乐热量低为什么还会发胖

可乐的热量并不高,每100可乐当中仅含有43大卡的热量,但是可乐在制作的过程中加入了大量的高果糖浆,这这种高果糖浆属于单糖,食用之后能直接被人体用来供能!

可乐热量低为什么还会发胖

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可乐的热量并不高,每100可乐当中仅含有43大卡的热量,但是可乐在制作的过程中加入了大量的高果糖浆,这这种高果糖浆属于单糖,食用之后能直接被人体用来供能 。但同时这种单糖也能容易被消耗,所以喝完不久又会感到饥饿,此时机体就会摄入其他高热量摄入 。
所以过多食用含高果糖浆的食物会有促进食欲的作用,从而容易长胖 。

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