不少的男性会有肾虚的表现，但是很多人都是不自知，下面就跟大家介绍一下男性肾虚的症状有哪些！

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不少的男性会有肾虚的表现，但是很多人都是不自知，下面就跟大家介绍一下男性肾虚的症状有哪些 。
【男性肾虚的症状有哪一些】经验步骤：

第一，一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿” 。白天小便正常，独夜间尿多多因肾气虚弱所造成 。
第二，眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋 。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关 。
第三，“还有一部分人会有畏寒的现象胃寒就是指怕冷，而且会害怕被风吹，还有一些人会发生，四肢冰冷的现象 。包括腰酸背疼，疲倦 。

注意事项：
有了肾虚的时候，在平时要多吃一些食物，比如像是羊肉或者是狗肉 。

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