波罗蜜好吃么,什么味道啊( 二 )


菠萝蜜
菠萝蜜的果肉营养价值很高 , 富含对人体有用的各种矿物质,如碳水化合物、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸等 , 菠萝蜜的核富含淀粉,也可以煮着吃 。
菠萝蜜是世界上最重的水果,属于热带水果,重达5-20公斤,最重达59公斤以上 。
【波罗蜜好吃么,什么味道啊】要注意的是菠萝蜜水分少 , 糖分很多,过量食用可能会造成饱腹、胀气、腹泻等现象 。