【富含草酸的食物】小龙虾的钙含量比较多,与草酸会在胃肠内反应,容易生成难以溶解消化的草酸钙,降低小龙虾的营养价值,从而可能会引起尿路结石的风险,对人体健康造成威胁,生活中常见的草酸高食物有菠菜、甜菜等!
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小龙虾的钙含量比较多,与草酸会在胃肠内反应,容易生成难以溶解消化的草酸钙,降低小龙虾的营养价值,从而可能会引起尿路结石的风险,对人体健康造成威胁,生活中常见的草酸高食物有菠菜、甜菜等 。
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