不是很高!
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【人参果含钾高吗?】不是很高 。
每100克的人参果中大约含有100毫克左右的钾,相对于其他水果来说并不属于含钾高的水果 。
而且人参果中还含有丰富的水分、纤维素、果胶、维生素和矿物质,食用后可以为人体补充多种营养元素,有助于维持人体组织器官的正常生理功能,并能提高人体的新陈代谢,因此对于一般人群来说,平时适当地吃一些人参果的话是有利于人体健康的 。
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