按正确的方法喝不会有什么危害!
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按正确的方法喝不会有什么危害 。
胶原蛋白本身就是人体皮肤里的组成部分,食用之后对身体有很大的好处,但是市面上的胶原蛋白主要是一种保健类的药物,遵医嘱正确服用就好,不要自行添加或停止服用,并且正确服用对身体是不会产生什么危害的 。
小贴士:保养身体最好的方法还是养成良好的生活饮食习惯,建议饮食上加强营养补充,均衡膳食,多吃蔬菜水果等富含维生素和蛋白质的食物,生活上不要熬夜,保证充足睡眠时间,多去运动锻炼身体 。
【长期喝胶原蛋白有危害吗?】
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