每天坚持点揉两侧血海穴3分钟 ， 力度不宜太大 ， 能感到穴位处有酸胀感即可 ， 要以轻柔为原则 ， 每天上午9-11点刺激血海穴最好 ， 因为这个时间段是脾经经气旺盛的时候 ， 人体阳气处于上升阶段 ， 补血养血的效果也好！
文章插图
每天坚持点揉两侧血海穴3分钟 ， 力度不宜太大 ， 能感到穴位处有酸胀感即可 ， 要以轻柔为原则 ， 每天上午9-11点刺激血海穴最好 ， 因为这个时间段是脾经经气旺盛的时候 ， 人体阳气处于上升阶段 ， 补血养血的效果也好 。
【血海穴按摩时间】
- 团体世界杯乒乓球时间
- 长孙皇后有几个亲生儿子
- 五大行星的特性分别是什么
- 白砂糖洗脸缩毛孔
- 山竹可以天天吃吗？
- 胡萝卜肉炸丸子的家常做法
- 李青的扮演者是谁
- 为父是自称吗？
- 长度为1的8位byte[]转换成16进制然后转换成Double类型