劳宫艾灸方法有哪些？

没玩睡前用艾条在百会穴上悬灸10-15分钟，这种艾灸的方法，除了可以提升阳气，还可以改善中老年人常有的失眠，及其很多伴随症状，如头晕，头痛，心慌，失眠，健忘等！
【劳宫艾灸方法有哪些？】

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没玩睡前用艾条在百会穴上悬灸10-15分钟，这种艾灸的方法，除了可以提升阳气，还可以改善中老年人常有的失眠，及其很多伴随症状，如头晕，头痛，心慌，失眠，健忘等。